森林浴に行きました

また軽くぎっくり腰になったコーチのてつです。

少し無理してたかな?
土曜の朝からめまいがして、日曜にぎっくり腰で動けなくなって。
疲れがヤバかったしね。
今日の朝から電気工事が入ってたから、工事が終わって急いで鍼治療に行きました。
おかげでだいぶ良くなった。
鍼の存在は本当に助かる。

さて本題。
森林浴に行ったのは4月29日。
この森林浴を考えるようになった理由は、4月18日のブログ「花見」に書いています。

今回行ったのは「北岡自然公園」。
熊本の自然をネットで探していたら出てきたのですが、
「そういえば近くにそんな所あったな」
という場所で、家からも近いからここに決定。

どんな所かほとんど調べずに行ったら、料金所で受付のお爺さんが説明してくれました。
※料金:高校生以上200円、小・中学生100円

熊本藩主、細川家のお墓がある所みたいです。
しかし、”自然公園”と言うだけあって、本当に驚くほど自然が凄い!
熊本駅から徒歩15分程度の所にこんな場所があるとは。
(ネットでは徒歩15分とありますが、徒歩で行くには道路が狭くて危ないと思います。
公園用の駐車場があるから車で大丈夫です。)

写真↓
自分で撮ったけど、写真の撮り方までセンスいい。

凄くないですか?
近くにこんな所があるんですよ?
私は小学2年生から熊本にいますが、この前の花岡山といい、熊本の事を全然知らないんだなと改めて実感。

有料だからなのか、あまり知られてないのか、人も少なくていい。
祝日の昼過ぎで天気も良かったのに、3組ぐらいしか会いませんでした。
あえて言うなら、森だから蚊がいる。
長袖から出てる手の平を刺されました。
今からの季節は虫除けが絶対必要!
あと、雨降りや、雨が降った後はオススメしません。
石の上を歩くので滑ると思います。←受付のお爺さんも言ってました。
落ち葉が多いので、スリッパで行くと歩きにくいし、足が汚れます。
注意する所はそのくらいかな。
気にいったので、たまに行こうと思います。

KICKBOXINGGYM BLAST

キックボクシングジムブラスト

〒862-0962 熊本県熊本市南区田迎3-9-8

熊本市南区のキックボクシングジムBLAST(ブラスト)では、様々な目的・レベルに合わせてキックボクシングの指導をしております。プロを目指す方、ダイエット・運動不足解消を目標とした方など、一般・学生・主婦など幅広い会員様にキックボクシングを楽しんで頂いております。キックボクシングを通して心身ともに鍛えたい方、健康的で美しい身体を手に入れたい方など、一度ブラストに見学しに来てみてください。ご不明な点はお問い合わせ下さい。

TEL・FAX 096-378-8871 / 50坪×2(別館含む)の広いスペース / 更衣室・シャワールーム有 / 駐車場完備

aed設置スポーツジム