熊本でキックボクシングジムを探している方の中でも、特に次のような方におすすめです。

●運動初心者の方や格闘技未経験の方
●安心してキックボクシングを始めたい方
●キックボクシングだけでなく筋トレもしたい方
●鍛えるだけではなく、酸素カプセルを使って回復もしたい方
●まずは軽い運動から始めて、段階的に本格的な練習へ進みたい方
（BLASTフィットネス→BLAST本館へ移籍）
●軽い運動から始めて、将来的には1対1で体づくりや食生活までしっかり見てもらいたい方
（BLASTフィットネス→BLASTパーソナルへ移籍）

BLASTは、本格的に強くなりたい方向けの本館、楽しく続けやすいフィットネス、女性専用1対1指導のパーソナルがあり、自分に合った通い方を選べるジムです。

※移籍だけでなく、BLAST本館またはBLASTフィットネスに在籍しながら、BLASTパーソナルに通うことも可能です。

BLASTグループは、料金だけでなく、指導内容、通いやすさ、設備面まで含めた総合力が特徴のジムです。

月会費だけを見ると分かりにくいかもしれませんが、指導内容、通える時間の幅、通える回数、設備まで含めて見ると、単純な料金だけでは比べにくい部分が多くあります。

たとえば、

・酸素カプセルが無料
・本格的な筋トレ施設が無料
・BLASTフィットネスはヨガ教室まで無料

このように、月会費の中で利用できる内容が多いのも特徴です。

BLASTは、利益を最優先にするジムではありません。
会員様にとってより良い環境をつくることを最優先に考えるジムです。

だからこそ、現状に満足せず、
「もっとできることはないか」
「もっと満足していただくにはどうすればいいか」
を考えながら、これからも進化を続けていきます。

4月8日(水)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

会員様専用の筋トレ施設です。　

BLASTではキックボクシングだけでなく、筋力アップや体づくりまでしっかり行えるのが特徴です。
「キックボクシングもやりたい」
「筋トレもしっかりやりたい」
という方にとって、使い勝手の良い環境になっています。

さらに、酸素カプセルも設置しております。
鍛えるだけでなく、身体の回復まで考えられる環境が整っているのもBLASTの特徴です。
※酸素カプセルは予約制です。

熊本で、NESTA（国際資格）を持った女性トレーナーが指導する、女性専用の1対1パーソナルです。

BLASTパーソナルでは、筋トレとキックボクシングを組み合わせたメニューを、1人1人の目的に合わせて行います。
例えば、
「痩せたい」
「筋肉をつけたい」
「キックボクシングが上手くなりたい」
「キックを多めにしたい」
「筋トレを多めにしたい」
このような要望に合わせて、内容を調整できます。

担当するトレーナーは複数の資格を持っており、キックや筋トレだけでなく、食事管理やストレッチまで含めて指導が可能です。

BLASTパーソナルは、その日の気分によってトレーニングする場所を選べることも特徴の一つです。
気分を上げたい時は、本格的な雰囲気の本館で。
誰にも見られたくない時は、パーソナルルームで。
その時の気持ちや状況に合わせて、無理なく続けられます。

また、トレーナーがその人の体の特徴を見たうえで、個人に合ったメニューを組むことも大きな特徴です。
実際に、他で何をやっても効果が出なかった会員様が、目に見えて変化してきています。

BLASTパーソナルのコンセプトは、
「無理して短期間で痩せること」ではなく、「健康的に痩せること」。
「何歳でも動ける体をつくること」。
「運動と健康的な食生活を習慣化すること」。

担当トレーナー自身も現在50代で、運動未経験から健康的に体を変え、現在もキックボクシングで動ける体を維持しています。
その経験があるからこそ、運動に不安がある女性の気持ちに寄り添った指導ができます。

会員様は30代〜50代と幅広いですが、特に更年期世代の女性におすすめです。

熊本で、アットホームな雰囲気の中で楽しく運動ができるキックボクシングジムです。

BLASTフィットネスは、本格的すぎる雰囲気は苦手だけれど、キックボクシングを始めてみたい方に向いています。
練習は時間が決まっており、ネット予約制のグループレッスンです。
1クラス最大8名のため、多すぎず少なすぎず、安心して参加できます。

女性会員様が約7割で、女性比率が高いのが特徴です。
熊本で「女性でも通いやすいキックボクシングジムを探している」という方にも向いています。

内容としてはキックボクシングをしっかり行いますが、あくまでエクササイズ志向です。
そのため、楽しく体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にも取り入れやすい環境です。

さらに、BLASTフィットネスでは無料のヨガ教室もあります。
キックボクシングだけでなく、体を整える運動も取り入れられるのは魅力の一つです。

また、続けやすさという面では、BLASTフィットネスのコーチの人柄も大きな特徴です。
「このコーチだから続いている」と話される会員様の声もあります。

BLASTフィットネスは、会員様同士の雰囲気も良く、アットホームな環境の中で楽しく続けやすい場所です。
体験後、そのまま入会される方が多いのも特徴です。

「キックボクシングをやってみたいけど、本格的なジムは行きにくい」
という方は多いと思います。
そのような方にとって、BLASTフィットネスはキックボクシングを始めやすい場所です。

熊本で、本格的に上手くなりたい方、強くなりたい方のためのキックボクシングジムです。

アマチュアボクシング、プロキックボクシング、武道など、実績と経験のあるコーチが、1人1人としっかり向き合って指導します。
「できるまで教える」という姿勢を大切にしているため、選手志向の方だけでなく、格闘技未経験の方でも段階的に上達していけます。

実際に、40代・50代の格闘技未経験の女性でも、格好良く上手く動けるようになっています。
他のジムから来られた会員様が、男性も女性も本格的に動けている姿を見て驚かれることもあります。

BLAST本館は、好きな時に来て好きなだけ動ける練習スタイルですが、コーチが個人ごとの練習段階ファイルを作成しているため、1人1人の成長段階に合わせた個別性の高い指導を行っています。

BLAST本館は、1人1人を育てるジムです。

コーチは「全員を絶対に上手くする。強くする。」という信念で指導しているため、格闘技未経験から始めた方が段階を踏んで成長し、試合に挑戦し、結果を出しているのも本館の特徴です。
RISEやKPKBなどの主要なアマチュア大会で、優勝者・入賞者を輩出しています。

選手育成に特化した選手コースもあるため、プロやアマチュアの選手を目指している方にはおすすめです。
選手コースは、試合で勝つための指導を行うコースです。
より実戦的な対人練習やスパーリングを多く行い、強さを高めていきます。

熊本市南区を拠点に、本館・フィットネス・パーソナル・別館を展開しており、自分に合った通い方を選べるキックボクシングジムです。

BLASTには、
本格派向けの「BLAST本館」、
アットホームな雰囲気で楽しく運動したい方向けの「BLASTフィットネス」、
女性専用1対1指導の「BLASTパーソナル」があります。
さらに、会員様専用の筋トレ施設である「BLAST別館」もあります。

このように、目的や生活スタイルに合わせて通う場所を選べるのがBLASTの大きな特徴です。

途中で移籍することもできるため、今の自分に合った形から始めて、将来的に目的が変わっても続けやすい環境になっています。

熊本でキックボクシングを始めたい方、運動初心者の方、格闘技未経験の方、本格的に強くなりたい方、女性専用の環境で運動したい方まで、幅広く対応できるのがBLASTです。

【メンテナンス日】
4月8日(水)
4月13日(月)
※月に2日、平日の休みをいただいております。

【ゴールデンウィークの営業について】
　
暦通りです。
(平日は通常通り。祝日は休み。)

RISE Nova西鉄ホール大会に行って来たコーチのてつです。

今回の出場は、
トライアルBクラス1名
Bクラス2名
Aクラス1名。

試合順で書いていきます。

1人目。
トライアルBクラス。K来。3対0負け。

トライアルBクラスは、自分のやる事ができればまず勝てます。

しかしK来は、まだ試合で自分のやる事をできた事がない。
しかも、気持ちが弱い所ばっかり見て来ました。
今回の試合内容もグチャグチャになってしまい負け。
「落ち着け」というセコンドの声も全く聞こえてなかったし。

しかし今回、彼は過去で一番練習しました。
初めて真剣に打ち込んだと思います。
だからその頑張りが、気持ちの強さとなって試合に出ました。
強い相手に、気持ちだけは勝ってたと思います。
ここはすごく良かった。
でも、気負いすぎて空回り。

負けたショックで、終わってリングから下りたら最初の一言が、

「もう辞めます(;´Д`)」

おいおい^^;

まぁ、彼的には過去イチ練習を頑張ったからね。

でもね。
K来の練習量は、まだみんなの半分以下なんよ。

「出し切って負けた」
ではなく、まだ練習した事が試合で出せないぐらいの練習量だから、
「出せずに負けた」。
崩れずにしっかり打つという、単純な事もできない。

あと、初めて真剣に練習をしているK来を見て気付いた事は、シャドーやマスを試合と全く別物にしている事。
他にも、練習中に何度か「以前のほうが出来ていた」とか言っていたので、自分が今どれくらい出来るのかを、全くわかっていない。
練習に対する気持ちの持って行き方や、練習で何を意識するかも全然出来ていないとわかりました。
まぁ、初めてスポーツ・格闘技に真剣に向き合ったからしょうがない。

やる事やってダメだったから諦めるとかではなく、何も出来てないまま諦めるって・・・^^;
初めて真剣に練習したから、挫折が大きいんだろうけど、それはみんな通る所。
これで色々わかっただろうから、次やれば勝てるんですけどね。

BLASTの先輩選手達は、K来の倍以上練習して、それで勝った負けたを繰り返してきた人達。
その度に悔しい思いをして、反省して、練習して克服する。
強くなるって、そういう事です。

トライアルBクラスに出る人達は、まだ試合で上手く出来ない人達です。
試合で出せる練習量を知る事や、試合という感覚を知る事。
ウチのジムは試合に出す基準は高いです。
それでも、試合で思うように動けず「なるほど」となります。
本当に格闘技の初歩の初歩を、試合に出て学ぶ段階です。

ここで諦めるなら諦めてOK。
そこは自分で決める道。
私に言わせると、ここって、まだ何もしていない段階なんですけどね。
歯を食いしばって頑張る人と、すぐ諦める人。
人種が違うのか、人間的な強さの分かれ道なのか。

私は「来るもの拒んで、去るもの追わず」というひどい性格。
でも、頑張る人には1人1人に真剣に向き合っています。
そういう人には全身全霊で一緒に頑張ります。

今年はデビュー戦の人が多くなる予定です。
このK来の感想は、その人達のためにも書いている部分があります。
今の自分と重ねて考えてください。

2人目。
Aクラス。M元。3対0勝ち。

ここからのA・Bクラスは、やる事が出来ても勝ち負けは五分五分になってきます。
それだけ、相手の技術もあるので、好きにさせてくれません。

M元くんは、試合1ヶ月前にスパーでダウンしてしまうというアクシデント。
これはN川くんがやってしまいました。
「ライトスパーだから倒しにいかないように」と言ったのに、試合前のM元くんを、ハイキックで蹴り抜いて倒しやがった・・・。
バカタレが (＃｀皿´)

それから頭のダメージがあるので、対人練習が出来ませんでしたが、逆にフォームを作る良い期間に持っていきました。
格闘技はケガが多いので、今できる事をする。
とても大事な事。

試合はその練習通り崩れずにできましたが、大事な所を打てずにかなり逃していたので、内容はあまり良くなかったです。
本人もそれはわかっていました。
勝ったけど、反省が多い内容。

彼はAクラスで勝ちを重ねたので、秋頃を目安に、RISEにプロのエントリーをお願いしてみようと思います。
それまでは今回ダメだった所を、アマチュアの試合で練習していきます。

3人目。
Bクラス。Y介。3対0勝ち。

完璧な内容でした。
今回の相手はかなり強かったのに、その強い相手に何もさせず一方的。
倒すんじゃ？というぐらいパンチも打ち込んで効かせていました。

正直、私もかなり驚きました。
ここまでできるようになるとは・・・。

前回悪かった所を分析して、パンチ強化を課題としてやってきました。
今回はそのパンチで相手をグラつかせるほど。
何も言う事なし。

彼は、いつも倒れる寸前まで練習を頑張っているのに、連敗したりしてきました。
なかなか試合で出せなかったり、出せても負けたり、かなり悔しい思いをしてきました。
それでも諦めずに頑張ってきたら、今回で驚くほど開花。
本当に強かった。
次はAクラスです。
M元くんの次のプロは彼でしょう。

今までの彼の努力と苦悩を、K来に見せてあげたい。

最後の4人目。
Bクラス。M海。3対0負け。

BLASTのモンスターM海。
彼もまだ人間でした。
陸上でトップだった彼はメンタルも出来上がっています。
でも、格闘技のメンタルの持って行き方は別物だと、本人も感じたみたいでした。
それを覚える必要があるし、私もここはアドバイスがいると思った1戦になりました。

やる事をやれば、今回の相手に負けるとは思わなかったので、試合は任せていました。
すると、今回も倒すと思っていたのか想像以上に大振り。
トライアルBなら当たりますが、Bクラスからは当たりません。
これは前回の試合から忠告済み。
今回からBクラスなので、技術を上げるために、対人練習を多くするようにM海には言っていました。
でも、対人練習がまだ足りてなかったのか、トライアルBクラスと同じように大振りで入ってしまいました。
この入り方は前回の試合から。
デビュー戦とかのほうが、落ち着いて出来ていたのですけど・・・。
欲が出てきてるんかな？
イメージアップができてないんかな？
今度聞いてみよう。

最初から飛ばして殴りかかって、ほとんど避けられてカウンターをもらう。
でも、たまに当たって相手はグラつきます。
そのまま勢いで潰せるかも。と思って私は見ていましたが、M海の悪い所が目立って、相手の良い所が出てくるという流れ。

これでは勢いでも潰せないと判断したので、私はインターバルで大振りにならないように指示したのですが、2R目はバテきってそれが出来ない。
1Rで体力を使い切った様子。
流れを戻せず終了。

彼もまだまだ人間的な所があるんだなと思った試合でした。
本人も格闘技というものを、すごくわかった試合になったと思います。
彼は今回の試合で、自分と格闘技を色々分析してるだろうから、次から期待です。
私も今回でM海が色々見えてきたから、次からアドバイスを多めにいきます。

全員に意味のある試合になりました。
良い経験になったと思います。

次の試合予定は、
5月24日KPKB
6月14日RISE
両方にすでに出場希望者がいます。
出場希望者は早めにコーチまで。

選手はお疲れ様でした。
応援に来ていただいた方、ありがとうございました。
相手のジムと選手、イベントスタッフの皆様、ありがとうございました。

↓リングチェックの様子