7日(AM)通常営業/(PM)自主トレ　
14日(AM)通常営業/(PM)　休み
21日(AM)通常営業/(PM)　休み　
28日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※3日(火)23日(月)は祝日のため休みです。

17日(火)はメンテナンス日の為、休みとさせていただきます。
※月に1日だけ、平日の休みをいただいております。　

主夫をしているコーチのてつです。

以前ブログに書きましたが、家事はだいたい私が全部しています。
掃除、洗濯、食器洗い、家計の管理、物の管理まで。
ご飯を作るのだけは妻がしてくれています。
でも妻は車が運転出来ないので、食材の買い出しは私が車で連れていきます。

私はいつもジムが終わってからジム内掃除をして、その日の会員様の練習状況を書いたり事務処理をするので終わるのがだいたい23:30頃。
それから帰ってご飯なので、妻は出来たてを食べさせてくれる為に待っていてくれます。
妻も仕事をしていて大変なのに本当に申し訳なく思います。
とてもありがたいです。

ですので、なるべく他の事は妻に負担をかけたくないので私がしていますが、どうしても夜遅いし疲労困憊なので限界があります。

その中の食器洗いは大変だったので、フミさんのアドバイスにより食洗機に変えてからはとても楽になりました。
台所の流しもいつもスッキリしています。

あと最大のネックは洗濯ですね。

私の毎日のルーティンは、
帰ってからまず洗濯機を回して風呂に入ります。
風呂からあがって食事。
食事が終わってゆっくりしたら、洗濯が終わっているので洗濯物を干して就寝。

でもこの洗濯物を干す作業が、夜中なうえに疲労MAX。
夫婦二人で生活していますが、私は毎日3回ぐらいジャージを着替えているので洗濯は毎日しないといけないです。

「食事が終わってゆっくりしたら」と書きましたが、この”ゆっくり”でだいたい気絶していますね。
ここから記憶がなくなる事がほとんどです。
この前なんか風呂上がりに、顔に保湿クリームを塗ってる所までしか記憶になくて、気付いたら朝でした(^^;
3日に1度の割合ぐらいでソファーにひっくり返って朝を迎えてしまいます。
だからまともに洗濯が干せない事があります。
4時頃に目が覚めてそこから洗濯を干す事もしばしば。

そんな私を知っているので妻が洗濯物を気にしていて、起きて待って干してくれる事が多々あります。
私と違う部屋で妻は寝ていますが、私が洗濯物を干さずに寝てしまっていないか気にして布団に入っているみたいです。
妻は次の日仕事が早いのに、洗濯のせいで更に寝るのが遅くなります。
本当に申し訳ないです。

という感じで、私達夫婦で洗濯物が今まで一番のネックでした。

しかし、

なんと！！

ボタン一つ押すだけで洗剤を投入して、洗濯から乾燥まで終わらせてしまうという夢の洗濯機を購入してしまいました！！

そうです最新のドラム式！

もう疲れて無理矢理起きて洗濯を干す事も、妻に余計な心配をさせる事もありません！

月々5,000円の支払いで、この疲労とストレスから解放されます！
お金の事を書いてしまいましたが、
「そのくらいのお金で解決するなら」
と思うほど、私達夫婦には夢のような話です！

水洗工事をしないと洗濯機が入らなかったのでまだ設置していませんが、とても楽しみに待っています(^-^)

食器洗いと洗濯を機械に任せるようになります。
ウチのハイテク化が進行中。
次はロボット掃除機？

また写真が怖いと言われたコーチのてつです。

いつものホームページの私の写真の事です。
今月初めに体験に来た、男性と女性の二人に言われました。
他人ですが同じ時間に体験をした二人。
口を揃えてあの写真は怖いって・・・(-_-;)

男性は一度見学に来てからの体験なのですが、見学に来た時に私の事を
「物腰が柔らかくて、写真の人と違う人かと思った。」
だそうです(^^;

あの写真も私の中では、愛娘を抱いて柔らかく写っていますが・・・。

もう何回目かわからないけど言わせてください(-_-;)
同じ事を何回も書いています(-_-;)

あれは
「偉そうにふんぞりかえっている」
のではなく、
「愛娘を抱いてリラックスしている」
という状態です！

その二人は入会していただきました。
二人とも他のジムを見学・体験をしてきてウチのジムに入会なのでとてもありがたいです。

私は入会したいとお問い合わせがあったら、まず他のジムを全部調べて、体験や見学などをしてから決めてくださいと必ず言います。
ジムによってやり方教え方が全然違いますので、自分に合ったジムを選んでいただきたいです。
「やっぱりあそこのジムに入会しておけば良かった」
とかになってほしくないので。

前にあったのが、自分の家のすぐ近くに他のキックボクシングジムがあるのを知らずにウチに体験に来た方がいました。
検索するとウチが一番に出るからですね。
そういう方にはそちらもきちんと紹介しています。

以前ブログで書きましたが、普通ならとりあえず入会してもらってお金をいただいて、その人が退会したらお金だけもらってラッキー。
となるかもしれませんが、私はそういうのは嫌だからジムはしっかり選んでいただきたいと思います。

私のやり方は１人１人をしっかり見て段階を踏んで教えていっています。１人１人を絶対に上手くする。結果を出してもらいたい。という気持ちで教えています。
ある程度のレベルになると実戦練習に入るので、あとはインストラクターの人達や強い先輩達に任せて、そこで壁に当たったらまた私が入って教えています。

そこまでしているからかどうかわかりませんが、ウチのジムは退会する人がほとんどいません。
人数が膨れ上がる一方(^^;
ですので体験を止めたりしています。

前回のブログでボールペンのプレゼントで触れていますが、そのくらいの人数を１人１人しっかり見ています。

あ。

ボールペンのプレゼントの件ですが土曜にLINEを配信してしまったので、ほとんどの人がその事を忘れてしまっていました(^^;
あと遠慮する人も。

ウケたのはHくん。
「私なんかが頂いていいのですか？」
って(笑)
あなたも会員です。
しかも対人練習の主流メンバーになってきています(^-^)
余るともったいないので、どんどん取りに来てください。

話がそれましたが、
そこまで１人１人をしっかり見ていますので、そろそろ私の教えられる許容範囲の人数を越えそうです。
先日は昼12時から夜の22時まで、まともにコーヒーを飲む時間もありませんでした。
今週は月曜からずっとそんな感じです。昼休みにも初回を入れているので。

昨日だけは雨だったから少なかったけど。

先々週ぐらいから毎週5人前後は入会者がいます。スポーツの秋だから？(^^;
この新しい会員様達が多い時期が大変です。
ですので、体験はしばらく出来ないと思います。
最近入会した人達がある程度動けるようになるまで厳しいかな。
あと、別館が完成すればそっちに行く人達がいるから見る人数に余裕が出るかも。

インストラクターも１人増やします。

今考えているのは、しっかりジム選びをしてくれている方の体験や入会だけを受けようかなと。

●コーチ・スタッフは、指導やミットの際マスク着用とします。

●対人練習をする際はマスクを着用してください。
※熱中症予防の為、対人練習をする際はこまめな休憩と十分に水分補給をしてください。
※マスクはご自分で準備をお願いいたします。

●通常の練習でのマスク着用は自由としますが、着用する場合は熱中症予防の為、こまめな休憩と十分に水分補給をしてください。
※マスクを着用してのミットは、本人とペースを相談しながら行います。

●マスクを着用していない場合は、近い距離での会話は避けて距離をとってください。

●九州圏外や海外に行かれた方、行かれた方と接触のあった方はご相談ください。
（沖縄も九州圏外となります）
※状況によっては2週間程度自粛していただく場合がございます。

●扉、窓、シャッターは全て開放します。

●なるべく間隔をとって練習してください。

●徹底した消毒をお願いいたします。
・入館時に手指を消毒してください。
(玄関の靴棚にあります)
・全ての道具は使用後に消毒液(次亜塩素酸水200ppm)をスプレーしてタオルで拭き取ってください。
・ポンプ式アルコールジェル(厚生労働省推奨の濃度70％以上)を多数設置していますので、こまめな手指の消毒をお願いいたします。

●ジムの毎日の清掃は全て次亜塩素酸水200ppmで拭いて、最後に触る所全てにスプレーで吹きかけています。

自分のトレーニングをまたやっと開始したコーチのてつです。
全然身体が動かない(-_-;)
これはいかん。

さて、LINEでも配信しましたが、会員様に日頃の感謝の気持ちを込めてプレゼントのお知らせです。

お試しでBLASTロゴ入りボールペンを100本作ってみました。
※先着100名様。
(100本しかないので会員様の半分の人数にしかプレゼント出来ません。)

なぜ100本かというと、50本単位のセット売りだったのとお試しで作ったので。
お試しだから余ったらもったいないし。
初めての注文だから大量に注文して失敗したら怖いし。

サンプルがたまに送られてくるのですが、いつもはただジム名と電話番号が書いてあるだけでした。

以前送られて来ていたボールペン↓

しかし今回のボールペンはただの文字ではなくてロゴが入っていたので、
さすがに
「おっ？(゜o゜)」
となり
「これはいい！会員様も喜ぶかな？」
と思って注文してみました。
本当にノリとお試しで注文した感じです。

太さは0.7mm。
ペントップにスタイラスがついているので、スマホ等を操作する事が出来ます。

欲しい方はコーチまで。
先着100名様までとなります。

※プレゼント予約の為に、ジムに電話やLINEはご遠慮ください。
全員が電話やLINEをしたらとんでもない事になりますのでm(_ _)m