4月の休みについて

①【4月の土曜日の営業】
②【コーチ不在日】
③【メンテナンス日】

①【4月の土曜日の営業】
6日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
13日(AM)通常営業/(PM) 休み
20日(AM)通常営業/(PM) 休み 
27日(AM)通常営業/(PM)自主トレ

※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。
通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※29日(月)は祝日のため休みです。 

②【コーチ不在日】
4月のコーチ不在日はありません。

③【メンテナンス日】
4月22日(月)
※月に1日、平日の休みをいただいております。

ネタがないので豆知識を

ブログネタを考えていなかったコーチのてつです。

いつもブログを頼む人達は忙しそうなので、今回はネタ帳から出します。

※その前にスポーツ保険について。

試合に出る予定の人は27日(水)までに、保険料を添えてコーチにお申し出ください。
試合に出られるかわからないけど、今後出たいと考えている人はコーチに確認してみてください。
来年度中に出られそうな人は加入をオススメします。

さて、今回のネタは豆知識。
ネタを2つほど。
●1つ目のネタは私も驚いたニュースのネタ。

少し前のニュースですが、乾電池で火災が発生して、住宅が全焼したらしいのです。
乾電池同士が接触して、ショートして爆発。
そんな事があるんだと驚きました。
乾電池の捨て方を知っていますか?
これ、知ってる人は知ってるらしいのですが、ほとんどの人が知らないと思います。

複数の電池を袋などにまとめて入れていると、プラス極とマイナス極がつながり、ショートして爆発する可能性があるそうです。
・電池は使用直前まで包装を取らない。
・捨てる時はプラス極とマイナス極をビニールテープ等で絶縁する。
・ボタン電池は全面が電極なので完全にふさぐ。
という処置が必要になります。

↓ボタン電池の場合

私も知らなかったので、このニュースを見るまで使用後の乾電池は、まとめてビニール袋に入れていました。
さすがに家の全焼は怖いと思い、それから全てビニールテープで巻いています。
かなり面倒たけど、火事になる事を考えたらやらないと。

「乾電池 火災」でググってみると、色々と出てきますよ。

●次のネタはミネラルウォーターの賞味期限について。

私は用心深いので、南海トラフに備えて備蓄をしています。
その中に保存水がありますが、この賞味期限が5年。
そろそろ賞味期限が切れるので、新しい水を買おうと考えていました。

でも、元々これは5年も保存出来るから、賞味期限って実際はどこまでいけるの?
と、ふと気になりググってみました。

↓Yahoo!ニュースの記事から抜粋

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“賞味期限”切れても飲めるの?

ペットボトルの水をよく見てみると、期限が刻印されています。この期限が過ぎたら飲めなくなるのでしょうか?

そこで、ペットボトルの水に詳しい、日本ミネラルウォーター協会の渡辺専務理事に聞きました。

日本ミネラルウォーター協会 渡辺健介 専務理事
「ふたが壊れていない限り、飲んで大丈夫」

渡辺専務理事は、未開封であれば期限を気にせず飲んでも大丈夫だといいます。その理由は…

日本ミネラルウォーター協会 渡辺健介 専務理事
「日本の水は殺菌と除菌をしているものがほとんどなので、商品(容器)の中に微生物がいない。ふたがきっちりされている限り、基本的に商品(中身)が変化することはない」

基本的に、雑菌を取り除いているミネラルウォーターは開封しなければ腐らないそうです。

ではボトルに刻印された期日は何?

日本ミネラルウォーター協会 渡辺健介 専務理事
「ペットボトルの表面から時とともに少しずつ水分が蒸発して、容量が減っていく」

実は、食品の賞味期限には、計量法の規定に基づいて内容量を表示する決まりもあります。
ペットボトルの容器は通気性もあります。すると、水が少しずつ蒸発していき、時間の経過とともに減ってしまいます。
そのため、表示と実際の容量が許容の誤差を超えた商品を販売すると、計量法違反になってしまうのです。

ペットボトルの水の期日の刻印は、計量法違反にならない限度を示しているということです。

日本ミネラルウォーター協会 渡辺健介 専務理事
「基本的にいつまでも飲んでも大丈夫というような性質の商品」

とはいえ、期限が切れた水を飲むのに抵抗がある人もいるのでは。そんな人には…

日本ミネラルウォーター協会 渡辺健介 専務理事
「何か起こった時には、賞味期限が切れたものについては、歯磨きに使うとか、お皿洗うとか、そういうものに使えるので。今回、能登の地震でもずっと水道が出ない状態が続くので、体拭くことができたりもあるので、その時は賞味期限が切れていようが何だろうが使えるので置いといて頂ければいいなと思う」

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だそうです。
賞味期限関係なしに大丈夫だったんですね。
これは嬉しい(^-^)
賞味期限が何年も切れている水を飲むのは少しビビるけど、大丈夫という事ですので。

桃の命日でした

久しぶりに男性のミットを受けたら、衝撃に驚いたコーチのてつです。

腰を早く回復させる為、振動がこないように、力を入れないように、ゆっくりゆっくりした生活をしていました。
そして、普通に動けるようになってきたので男性のミットを受けたのですが、久しぶりの蹴りの衝撃にビックリ( ̄□ ̄;)!!

少し間を開けただけで、凄い衝撃にかなり驚いてしまいました。
蹴りの威力ってヤバい( ̄□ ̄;)
私は普段からやってるから、感覚がおかしくなっているけど、こんなの一般人がくらったら本当に危ない(-_-;)
ケンカはしないようにしましょう。

さて、題名にも書いていますが、3月17日は桃の命日でした。
桃とは、私の娘の名前。
知ってる人は知っていますが、人ではなく犬。
私達夫婦には子供がいないので、精一杯の愛情をかけて育てた娘です。
「たかが犬で」と思われてもかまいません。

2018年3月16日、桃の容態が急変して病院に入院させたら、そのまま永眠しました。
ですので、心の準備どころか後悔しかなく、何をしてもボロボロに泣き続けてしまって、何も出来なくなりジムを休ませてもらいました。
あの時は、会員様に大変ご迷惑をおかけしました。
2018年3月21日のブログ「犬の桃の事で」に書いていましたが、自分で久しぶりに読み返して「あー。だったなー。」と思い出しました。
全てが桃中心の生活をしていたからですね。
あの時の精神状態はヤバかったです。

ブログに自分がボロボロに泣いた話や、自分がバカな話とかを色々とさらけ出して書いてしまっています。
会員様に少しでもこのジムを楽しんでもらう為にブログを書いていますが、あわせて、私という人間を少しでも知ってもらえればという気持ちも込めて書いています。
ただ会員数を増やすようなジムではなく、1人1人としっかり向き合えるジムにしたいので。

しかし、何でも正直に書いてるからドン引きされたり、迷惑な事とかを書いてないか心配ですが(-_-;)

話を戻して、

ジムにソファースペースがありますが、あそこを「モモカフェ」と言っているのは、桃がいた所だから。

このソファーの所にずっといたので、会員様が可愛がってくれていました。
フィットネス館にも坂元くんがモモカフェを作ってくれています。
あそこはジムに見えないぐらいの、マジでオシャレなカフェ。

この「MOMO CAFE」という2枚の板は、フミさんが作ってくれた置き物。相変わらず、さすがのセンス。

左側の写真付きの置き物ですが、同じ物がフィットネス館にもあります。
むこうのは下の文字が「BLAST FITNESS」になっていたかな。

桃がいなくなって6年が経ちました。
今年もケーキを買ってお供え。
このケーキについては
2018年7月27日のブログ「ケーキ」を読んでもらえばわかると思いますが、同じケーキを毎年買って3月17日にお供えしています。

桃はBLASTを立ち上げてすぐいなくなったから、BLASTはもう6年。
月日が経つのは早い。
大きいジムになりました。

令和6年度スポーツ安全保険のご案内

試合に出場される方はスポーツ安全保険の加入が必須となっております。
来年度、試合出場を考えている方は加入をお願いいたします。
(加入は年度途中でもできますが保険料は変わりません)
試合とは関係なく、ジムでの練習中の怪我にも対応しています。

加入をご希望の方は保険料を添えてコーチにお申し出ください。
令和6年3月27日(水)までにお願いします。

保障内容などの詳細は以下のサイトでご確認ください(加入区分:C)
https://www.sportsanzen.org/hoken/
◆保障期間:令和6年4月1日~令和7年3月31日

◆保険料:1850円

※プロ・フルタイムコースはこちらで加入していますので、料金はいりません。
※加入をご希望の方で、27日までジムに来られない方は、お電話かLINEでご連絡お願いいたします。

試合のお知らせ

中川選手プロ2戦目!

観戦をご希望の方は、3月16日(土)午前中までにコーチにお申し出くださいませ。
※ここのチケットはすぐ完売しますので、ある程度の枚数を確認して先に注文するため、早めの締切にしています。
3月16日以降の注文も受け付けております。

コーチがまとめて注文しますので、チケットが届いてから、お渡しする時にお支払いくださいますようお願い申し上げます。

九州プロキックボクシング vol.19

【開催日】2024年5月19日(日)
【時 間】開場15:30/開始16:00
【会 場】アクロス福岡(イベントホール)
【住 所】福岡県福岡市中央区天神1丁目1−1

全席指定席
■SRS席/15,000円
( 販売中 )
■RS席/12,000円
( 販売中 )
■S席/10,000円
( 販売中 )

ホームページ(対戦カード)
https://www.kyushuprokickboxing.info/2024/03/kpkbvol19.html?m=1#more

電化製品

電化製品を壊す電磁波を出しているコーチのてつです。

私は電化製品を買ったら”秒”で壊れたり、箱を開けてすぐなのに全く動かなかったりする事が本当に多いんです。
扱いが悪かったりとかは絶対絶対絶対ないです。
私が電化製品を壊す電磁波を出しているとしか思えません。

1ヶ月ぐらい前、ある商品を買ったのですが、箱を開けて電池を入れても全く動かない。

またか・・・。

この1年間で、買ってすぐの電化製品の異常は多分3回目ぐらい。

今回も初期不良。

いや。乾電池か?
乾電池を入れるフタに「アルカリ電池をご使用ください。マンガン電池不可。」ってわざわざ書いてある。
めずらしい。

今入れている乾電池はアルカリで新品だけど、安いやつだからダメだったかな?
という事で、Panasonic製の少し高めの乾電池を買って来ました。

交換したけど動かない。

あー。やっぱりダメか。

数年前、◯◯電機で高価な電化製品を購入した時に、数回使っただけで壊れた事がありました。
窓口に持って行って相談したらすぐ交換していただき、対応がとても早かったので、それから電化製品はなるべく店舗で購入するようにしています。

まず、購入先の電気屋さんに電話で確認しました。

私:「◯◯◯ですが、◯◯◯なんですよ・・・。」

店員さん:「電池は新しいですか?その横にある、on offのスイッチは入れていますか?」

などなど、色々質問されました。
まぁ当然でしょう。
電源の入れ忘れなんかで、故障とか言われたら、店はたまったもんじゃないですよ。
たまにそういうお客さんがいるんでしょうね。

そして初期不良という事で、交換の為に在庫を調べてもらったら、同じ商品の色違いならありました。
しかし、今回買ったこの色はメーカーにも在庫がないとの事。
インテリア的にも色はこだわりたいから、残念ですが返品する事に。

あーあ。

昼休みの時間を使って、◯◯電機へ返品に行きました。
この1年間で窓口に3回ぐらい行ってる。
(そのうち1回はお店側のミスですが)

私は時間をお金で買いたいと思うタイプ。
時間がもっと欲しい。
時間も手間も無駄に取られるから、ここまで外れクジを引くとイライラする。

あ。いや。

今年の目標の1つは「人として成長する事」だった。
なるべく怒らないようにしなければ。

プラス思考
プラス思考

「オレの電磁波は電化製品を壊せるほどに強い」
と、プラスに考えて。

そして、店員さんが点検されるだろうと思って、新品の乾電池を入れたまま行きました。

サービスの窓口で、

私:「点検されるだろうと思って、新品の電池を入れています。」

店員さん:「ありがとうございます。確認してみますね。」

店員さんが箱を開けて、電池を入れる所のフタを外します。
そして、その中にある『電池を入れるケース』を取り出しました。

私:「( ̄□ ̄;)!! えっっっ!?」

それって取り出せるの???

その『電池を入れるケース』をひっくり返したら、さらに電池を入れる所が・・・・・

※私の心の中の声↓

「げっっっ!!!
 マジかっっっ!!!

知らんかった!!
電池は4本??
オレ2本しか入れてないし!!
やっちまった!!
恥ずかしい!!」

めちゃくちゃ謝りました。

私:「すみません!!」
「本当にすみません!!」
「外せるなんて考えもしませんでした!!!」

その店員さんがすごくすごく優しくて、乾電池を2本追加で入れて動作を確認した後に、

店員さん:「うん。これはわからないですよね。動いて良かったです(^-^)」

と、言ってくださいました。

優しい!!(TдT)

ていうか、説明書を読めよって話ね。

ちなみに私なら、人間が出来てないしクズだから、
私:「説明書見ろよ。バカか。」
と、思ったか、言ってしまってるか。

ちなみにこれ、私と妻と二人で乾電池を入れて、

私&妻:「あれー?動かないねー?」
(´・ω・`)?

となっていたので、二人でバカでした。
どっちも説明書を見ようという発想がない。

店員さんに、

すみません(>_<)
ご迷惑おかけしました!!!
本当にすみません!!!

と何回も何回も何回も頭を下げて店を後にしました。

人として、また1つ成長した気がします。

ヨガ教室を開催します

フィットネス館にて、無料でヨガ教室を開催します。
マットもこちらで準備していますので、ご希望の方はコーチ(てつ)まで。
※マイマット持参OK

これはフィットネス館のイベントです。
合計8名、本館の枠は2名。
先着順になります。

【場所】フィットネス館

【駐車場】コーチ(てつ)が指定するフィットネス館の駐車場

【日時】
3月14日(木)13:00〜14:15 2名
3月26日(火)19:30〜20:45 2名
※2回とも参加可能

フィットネス館50名突破!

とても嬉しいコーチのてつです。

ご紹介していただいた方々、体験・入会していただいた方々、本当に本当にありがとうございます。
m(__)m

今キックボクシングと名前を出してやっている所は、熊本市内だけでもウチを含めてざっと数えても15件ぐらい。
マジで多すぎ(-_-;)

練習内容、料金、設備のトータルで選んでいただいている事かと思いますが、数あるジムの中で当ジムを選んでいただき、とても嬉しく思います。

フィットネス館代表の坂元くんも頑張っています。
彼の人柄はとても良いので、それも後押ししているかと思います。
フィットネス館は11月から入会受付で、気がつけば2月には50名突破。
なかなかのハイペース。
ありがたいです。
嬉しいです。

あ。
でも、坂元くんはもっと頑張れとダメ出ししとく。

フィットネス館の内容には自信があります。
煮詰めて煮詰めた練習内容。
綺麗なフィットネス館の建物と駐車場完備。
本格的にやりたくなったら、本館にも異動可能。
さらに、筋トレ施設、酸素カプセル、ボディケアルーム。
オマケの設備が無料や超格安。
ここまでの設備でこの料金は、個人のジムでは他にはないでしょう。

だから儲かってませんけどね(^^;
マジでギリギリ。
今年の消費税ヤベーって感じ。

ま。頑張るか。
私が頑張れば、その分会員様に安く提供出来るし。

ちなみに本館は、会員様全員の個人のレベルまで見ても、絶対にどこにも負けない自信がありますよ。
実際に、他のジムから来た人達はみんな驚いてくれていますので。

フィットネス館はさらに今度、楽しみな事や、会員様にお得な事をいくつも用意しています。
ぜひBLASTを楽しんでください。
(^-^)

KICKBOXINGGYM BLAST

キックボクシングジムブラスト

〒862-0962 熊本県熊本市南区田迎3-9-8

熊本市南区のキックボクシングジムBLAST(ブラスト)では、様々な目的・レベルに合わせてキックボクシングの指導をしております。プロを目指す方、ダイエット・運動不足解消を目標とした方など、一般・学生・主婦など幅広い会員様にキックボクシングを楽しんで頂いております。キックボクシングを通して心身ともに鍛えたい方、健康的で美しい身体を手に入れたい方など、一度ブラストに見学しに来てみてください。ご不明な点はお問い合わせ下さい。

TEL・FAX 096-378-8871 / 50坪×2(別館含む)の広いスペース / 更衣室・シャワールーム有 / 駐車場完備

aed設置スポーツジム