ダイエットに成功した会員様の声を追加しました♪

たまに桃の事を思い出して泣いてしまいますが、最近やっと落ち着いて自分のトレーニングをまたボチボチ開始したコーチのテツです(^-^) ジムのホームページに「ダイエットに成功した会員様の声」を追加しました ヽ(´∀`)ノ こ […]

YOGA日和★

こんにちは★ 事務補佐のフミです。 今日は待ちに待ったYOGAの日~♪ YUKI先生のご指導のもと、楽しい時間を過ごしました!! 呼吸を整えて~ 猫のポーズ~ 木のポーズ~ リラックスして~ 普段無意識の「呼吸」に目を向 […]

パックリ☆

事務補佐のフミです(^^) 皆さん、大変です! 今朝テツコーチの額がパックリ切れて血が止まらない流血事件が発生しました! 朝の部にきた会員さんが流血している傷口をみて驚いて「ケンカしたんですか?」「スパーでやられたんです […]

プチ模様替え♪

みなさん、こんにちは(^^) 事務補佐のフミです。 今日は日曜日ですが テツコーチはせっせとプチ模様替えです♪ その1★ トイレの出入り口が見えなくなりました♪ 利用しやすくなりますネ スネをバキバキに鍛える砂袋も リン […]