スマホ運転を許せないコーチのてつです。

またニュースがありました。
⬇
『首都高速でトラックが乗用車に追突し、2歳の男の子が死亡した事故で、逮捕された男が「スマホを使用していた」という趣旨の供述をしていることが分かりました。』

本当に許せない。
これだけ事故があっても、スマホ運転をする人が本当に多い。
自分は大丈夫と思ってるんですかね。
運転の時だけスマホを触らないとか出来ないの？
私の中でスマホ運転は、「飲酒運転」や「30km以上の速度超過」と同じ位置付けですね。
「ついうっかり」とかじゃなくて、確実に「故意」だから。
罰則が軽いんじゃ？

私が仕事終わって帰る時間は夜中なので、低速でフラフラしてるスマホ運転が本当に多い。
50kmの所を30kmぐらいでフラフラ走行してるから追い越す時に見ると、ずっと下を向いてスマホを触って運転してる。
堂々とスマホを目の前に持ってきて運転してるヤツもいる。
そういうのがいたら、男女年齢関係なく、ガラ悪い人でも真面目そうな人でも注意します。
そいつらが誰かを巻き込む前に止めておこうかなと。
「スマホ運転したらキレて注意してくる訳わからんヤツもいる」と思って、もうしなくなればいいけど。

さてさて、今回は題名通りの「ジムであった何でもない日常の話」を少し。

会員のY口くんと話していて、

私:「そういえば、Y口くんは大石くんと同じ歳じゃ？」

Y口:「え？私と同じ歳ですか？もっと若いかと思ってました。」

私:「若くみえるよねー。」

Y口:「あの人、大きいですよね？」

私:「ん？誰と思ってる？インストラクターの大石くんだよ？あのタンクトップの。」

Y口:「ですよね？」

私:「？大きくないよ？173とか4ぐらいじゃ？Y口くんとあんまり変わらんよ？」

Y口:「あ。いつもリングの上にいるからか！」

私:「リングの高さを加味するなって(笑)」

Y口:「いやだって、リングから降りてる所を見たことないです。いつもリングの上にいますよね？」

だって。
ウケる(笑)

大石くんほどになると、下界の者共と同じ高さには降りないのです。

※訂正箇所
・年齢はY口くんが大石くんの1つ上。
・大石くんの身長は178cm。

このY口くん、
3月16日にあったKPKBの応援に来てくれていました。
試合の応援は初めてです。
彼は「40歳以上の部」で試合に出る事を目標としているので、試合会場の雰囲気を見る事も兼ねて初観戦。

しかし、あの大会は私がS誠にブチキレた時。
S誠はプロ前の注目されてる大事な試合で、全然手数を出さないし下がるし。
ひどい試合内容だったので、私がブチキレて大声で怒鳴ってるのをY口くんは初めて見てしまいました。

試合に行く人達にとって、この光景はたまにある事。
A美さんとIなっちは常に応援に来てくれているので、この時も「あ。きたきた。」と思ったって。
選手の人達も「あ。てつさんキレてる。」ぐらいに思ったかな？
選手がダメな試合をした時はこうなります。

しかし、Y口くんは初めて。
怖かったみたいで、試合後に私達が集まっている所に挨拶に行きたかったけど、
「ただならぬ雰囲気があって行けなかった」
と後日言ってました(笑)

Y口くんはとても面白い人です。
私はいつも笑わせてもらってます。
(さらに…)

暦通りです。
(平日は通常通り。祝日は休み。)

28日月曜(AM)　休み　/(PM)通常営業
29日火曜(AM)　祝日　/(PM)　祝日
30日水曜(AM)　休み　/(PM)通常営業
1日木曜(AM)通常営業/(PM)通常営業
2日金曜(AM)　休み　/(PM)通常営業
3日土曜(AM)　祝日　/(PM)　祝日
4日日曜(AM)　祝日　/(PM)　祝日
5日月曜(AM)　祝日　/(PM)　祝日
6日火曜(AM)　祝日　/(PM)　祝日

今年に入って色々と飛ばしてるコーチのてつです。

4年間ぐらい体験をやめて、入会者は月に1名か2名で制限してきたけど、今年はとうとう制限解除。
(⬆以前ブログで「5年」ぐらい体験をやってないと書いていましたが、正確に数えてみたら丸「4年」でした。)
現在、かなりの人数の方に入会していただいています。
去年1年間の入会数が、今年はもうすでに入ったぐらい。
経験者の体験も始めました。
体験は実に4年ぶり。
4年も体験してなかったのがすげー。

ウチのジムの凄い所は、体験・見学に来てもらったら、ほぼ全員入会。
体験・見学に来てもらえれば、良さがわかってもらえると思います。
体験で来られる経験者の方は、他のジムも体験でまわってウチを選んでいただいています。
とてもありがたいです。
見学に来て入会されなかった方が1名いらっしゃいますが、「本格的に教え込むジム」という事を全く知らなくて来た方でした。
「軽～く身体を動かしたい」という感じで見学に来られたので、さすがに考えていたのと違いすぎたみたいです(^^;

あとウチの凄い所は、入ったらみんな何年も頑張る所。
他のジムは入会が多くても、平均半年で入れ替わり立ち替わりらしいから、なかなか増えないみたい。
だから、ウチの会員数には驚かれます。
ウチは1人1人を育てるジムですので、上達を実感出来るから続くそうです。
技術的な所を色々追及していくとキリがないから、上手くなれば更に楽しくなると思います。

どうせやるならカッコよく動けたほうがいいですよね？
中途半端にやってたら「キックボクシングやってます。」って人に言えないし。
ウチは全員が自信を持って言えると思います。
女性会員様のミットなんかは、人に見せたら驚かれるレベル。

ここら辺は、会員様が引っ越してから、他のジムに行った時に実感するみたい。

以前ブログに書きましたが、男女年齢問わず全員が選手のように動いているので、体験・見学に来られた方々に、会員様を自慢させてもらっています。
体験・見学の方には、会員様の動きを見るのが一番説得力があるのではないでしょうか。
私も全員が出来るまであきらめずに一生懸命に指導していますが、何より会員様の努力があってこそ。
ありがとうございます。
自慢の会員様達です。
これからも自慢させてください
m(__)m

しかし問題は、この調子で会員数が増え続けるとまたパンクするから、ある程度で入会を止めなければなりません。
パンクってジムもだけど、何より私が。

なぜ今年は制限解除して、こんなに飛ばしてるかというと、題名にも書きましたが、夏までに業務用エアコンを入れるから。
この手続きも同時に進行中。
だから今は結構大変です(^^;
人数を増やさないと、電気代とかが足りないので。
去年の年末に「今年は何もしなかった」と書いたから、2025年は頑張ろうかと。
みんなに心配されるので、無理しない程度に頑張ります。

と言いつつ、すでに疲労がヤバい・・・。
この前の金曜は、朝起きてきつくて動けんかった。
そろそろ入会を止めないといけないかも・・・。
いや。5月ぐらいまでは頑張ってみよう。

にしても、今回のブログは「ウチは凄いよ」って書きすぎたかな？
まぁいっか。
自信あるし。

ブログを読んで入会を悩んでいる方がいらっしゃいましたら、是非１度見学に来られてください。

4月6日(日)の話ですが、妻と2人で花見に行って来たコーチのてつです。

花見をしようと思い、パンを買い込んで自宅近くの「石神山公園」へ。
しかし、日曜の昼だったから人が多くて、駐車場に車が停められなかったので断念しました。
残念( ´△｀)

でもせっかくパンを買ったので、他の場所に行こうと色々調べてみたら、「花岡山」も花見スポットみたいなので行ってみる事に。

花見が出来る所は、私の家の近くにまだあるのですが、そこは愛娘の桃(⬅今は亡き犬)との思い出が強く、私も妻も悲しくなってしまいます。
ですので、行った事がない所を選びました。

花岡山は登って行く時の道が狭いですね。
対向車が来たら離合は無理だろって所だらけ。
もし対向車が来たら、広い所までずっとバックしないといけない感じです。
対向車が来ない事を祈りながら運転しました。

そして、登った先の景色は最高。
熊本育ちなのに、花岡山の景色を見たのは今回が初めてなんですよ(^^;

これ⬇

想像以上に高い。
桜に囲まれて景色を見ながら、ベンチに座って美味しくパンを食べる事が出来ました
(^-^)

何で花見に行ったか？

私は、休みの日は家にこもって24時間映画を観たい人。
引きこもりです。
疲れてるから動きたくない。
外に出たくない。
休みたい。

それがなぜ、休みの日にわざわざ外に出かけたのか。

ある時の話です。
会員のS林くんが私に聞いてきました。

S林:「てつさん、サプリは何か摂ってますか？」

私:「マルチビタミン」

S林:「ビタミンDがいいですよ」

と言って、わざわざビタミンDをプレゼントしてくれました。

彼いわく、私のブログを読んでいたら、私のメンタルが落ちているのがわかるみたい。
彼はもの凄く頭が良いです。
なぜビタミンDをくれたかというと、ビタミンDは「メンタル疾患」「気分の落ち込み」に対して、科学的に効果があるとされているそうです。

ちなみに、日光にあたればビタミンDは作られるので大丈夫です。
しかし、日光にあたらないとビタミンDは作られません。すると「幸せホルモン」というのも作られないそうです。

確かに私は全く外に出なくて、日光にあたりません。
毎日、家とジムとの「ドア to ドア」。
だからビタミンDが足りてないのか、毎日死にたいと思っています。

ですのでメンタルのために、日光にあたれないならサプリで補助が必要って訳。

ちなみに、日本人の98%の人がビタミンD不足らしいです。
メンタルが落ちてる人は、日光不足かビタミンD不足。
日光にあたるか、ビタミンDを摂りましょう。

日光にあたる時のポイントは、
日焼け止めもダメ。
ガラス越しもダメ。

日焼け止めがダメなら、女性はビタミンDを摂ったほうが良いでしょうね。

さらに。

自然に触れる事も大事だそうです。
長い人間の歴史で、コンクリートに囲まれているのはここ何十年。
人間はずっと自然に囲まれてきたので、自然に触れる事が人間の遺伝子に組み込まれているとか。
だから、自然に触れるだけで色々な効果があるそうです。
例えば、待ち受け画面を自然にするだけで、ストレスが解消されたり。

これを教えてくれたのはS林くん。
とても勉強になりました。
色々ありがとう(T-T)

ここまで書けばわかると思いますが、花見に行った理由はこれ。
日光にあって自然に触れるため。
花見は4月6日(日)に行ったのですが、思いついたのは4月4日(金)の夜。
というのも、桜が満開でずっと「晴れ」という天気予報。
桜が満開の時に毎年必ず「雨」が降りますが、今年は雨が降ってない。
だから桜が満開で綺麗だろうと思って。
それが後押しになりました。

しかし！

残念な事に、5日(土)の夜にどしゃ降り。
結局雨が降ってしまった(T-T)

でも日曜は晴れたので、せっかくなので行ってきました。
雨が降らなければ、桜が散ってなくてもっと良かったと思うけど。

このリフレッシュ計画ですが、さらに付け加えるなら、いつもと違う事をして脳の違う部分を使って刺激すると、バランスが取れて脳疲労にも良いらしいです。
いつも同じでは、同じ所を脳が使って疲れてるみたい。

とてもリフレッシュ出来た1日でした(^-^)
今から、日光浴、森林浴を入れていきます。
今度は花岡山に自転車で行ってみようかな。
いや。自転車で山登りは疲れるか・・・。

熊本城の完全復旧は2052年度中というニュースを見て驚いたコーチのてつです。

約30年後って・・・。
それまで生きてる自信ないな。
もう完全体の熊本城を見る事が出来ないのは残念。

さてさて、今回も試合ネタ。
今回は【M海のアイテム】の話。

BLASTのモンスターM海。
ずっと陸上のトップレベル(全国大会は当たり前レベル)でやってきた彼は、試合に持ってくるアイテムが違いました。
彼のアイテムにみんなで興味津々。

試合前に彼は、銀色の「鉄のヘラ」のような物で体をこすっていました。
それに気付いて、みんなで「何？何？」って感じ。

こんなの⬇

筋膜をリリースするやつみたい。
こういうのは陸上界から流行るのが多いとかって。

さらに彼は飲み物まで違いました。
酸素の飲み物？

こんなの⬇

「高濃度酸素水」だそうです。

なんか本当に”アスリート”って感じ。
ウチで流行るかも。
M海みたいに強くなりたい人は、このアイテムを使ってみよう！

って、
わかってると思いますが、これだけ真似しても強くならんですよ。

当たり前だけど、彼は色々と努力しています。
筋トレもしっかりしてるし、普段から格闘技を色々見たりして研究してるみたいだし。
練習を見ていてわかりますが、めちゃくちゃ考えてやっています。無駄がない。
ジムに来ない日も、筋トレとシャドーは毎日してるらしいです。”毎日”って。
あと、基本がどれだけ大事かわかっているからか、最初の頃に私がジャブを教えた時は、鏡の前でジャブだけを集中して2時間していた事もありました。
元々の能力にプラスして、それだけやってる。
真似するなら、アイテムよりこういう所ね。

ちなみに、この「鉄のヘラ」のような物。
調べてみたら凄く良さそうです。

⬆凄くないですか？
かなり興味を持ったので、私も買って勉強してみたい。
みんなにプラスになりそうだし。
講習とかあるみたいだから受けてみたいけど、それは東京だしな。
買いたいけど今はお金ないから、もう少ししてから買おう。

4月14日(月)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

せっかくのプロの話がなくなって残念なコーチのてつです。

⬆S誠の事。
彼のプロ入りを期待していた会員様も多いと思います。
彼はもう選手を引退するのでプロにはなりません。
5月のデビュー戦を応援に行こうと、楽しみにしていた会員様には大変申し訳なく思います。

彼は格闘技より自分の仕事が大好きです。
割合はキック1に対して仕事9ぐらい。
以前に書きましたが、プロになると言って頑張ってきたのに、仕事をどんどん入れて練習時間を完全に無くしてしまいました。
ですので練習不足から、プロ入り前の調整で出たアマチュアの試合で大失敗。
ひどい試合をしてしまい、これでプロの話は無し。
去年11月のトーナメント前から、「仕事でもう練習する時間がなくなるので負けたら辞めます」と言ってたからですね。
まぁしょうがないかな。

プロでやっている人は、キックの時間をメインにして、空いてる時間で他の仕事という感覚だと思います。
私もそうでした。
せめて最低でも、『キックと仕事』を『5対5』ぐらいの気持ちでやらないと、プロは無理だと思います。
「自分の仕事で練習時間がない」とか、それはもうプロではないです。
そういう価値観の人はプロとして無理。
本気でやっていれば、そんな言葉は出ないはず。
だからプロの格闘家って少ないんですよ。
お金にならないのに、そのくらいの覚悟で出来ないから。
(もちろん有名選手になれば、お金が入って専念出来ますが。)

もう1度書かせてもらうとプロとは職業です。
「プロになる」と言う人は、空き時間でやるような趣味レベルと思わないように。
興行でお金も絡んできます。
あと、ジムの看板を背負うという事も考えてください。

S誠はもう試合に出ませんが、イチ会員としてジムには通いますので、みんなのマスやスパーの相手をしてくれると思います。

しかし彼はまだ若い。
何年後かまた、「試合に出たい」「プロでやってみたい」と思えば、いつでも出来ますからね。

選手を引退したS誠にとって良い事は、今後は気持ち良く楽しくキックボクシングが出来る事。
試合に出る人は練習が楽しくないんですよ。
頑張っている人はわかると思いますが、練習してる時は苦痛。

S誠のサンドバッグを打つ時の悪いクセですが、ただただ”気持ち良く”打ってしまいます。
「相手をイメージしてガードしろ」と、S誠には口うるさく言ってきましたがなかなか出来ませんでした。
彼は自分を追い込んで、おもいっきり打って、「気持ち良く打つ」を優先してしまいます。

しかし、彼はもう選手を引退ですので、今後は気持ち良く打ってOK！

私はS誠に言いました。

私:「もうサンドバッグを気持ち良く打っていいからね(^-^)」

と言ったら、練習後に

S誠:「サンドバッグを打ちながら心苦しかったです」

って(笑)

この前の練習後は、S誠が大石くんに頼んでいたのですが、

S誠:「ボディとローお願いします」
(※打たれてダメージに慣れる練習)

すると大石くんは、

大石:「趣味なのに？」
(選手じゃないのに？)

と言ってたからウケた(笑)

確かに試合に出ないなら、もうそこまで苦しい思いをする必要はないよね・・・(・_・?)

あ！

S誠もドMか(￣□￣;)!!

驚いた、というか、予想通りというか、「やっぱり」と思ったコーチのてつです。

2月20日に公式LINEで、

『RISE NovaのAクラスは、規定のスネサポーター以外は使用できなくなりました。
選手は必ず確認してください。』

と配信しました。
この時のブログに、
⬇

【RISE Nova持参可能防具】
定められた型番、色であれば持参して使用する事が可能になりました。
持参防具を使用する際は、型番、色、下記の注意事項を守って下さい。
(いつもRISEの試合で使用している防具と同じ物です)
※RISE Novaは防具の装着が大変ですので、ジムでの購入を検討中です。

⬆と書きました。

【RISE Nova持参可能防具】というのが、RISE Novaのホームページに載っています。
これはLINEで配信したから、選手の人達は見たと思います。
さっそくレガースを買って、今回は自分達で防具を持って行きました。

しかし、私はある事を予想していました。
「イベントスタッフ達が知らないかもしれない」と。
これ、アマチュアキックの試合”あるある”です。
スタッフに指示が行き届いてない事がよくあります。
(※本部以外のスタッフは、ほとんどが主催ジムの会員さんです。)
各ジムの会長さん達も、書いてあるルールを読まないのか、ルールを守らない人が多い(^^;
首から下で生きてきた人達が多い世界なので、細かい事は気にしないのでしょう。

しかし、私は超真面目な性格。
ルールは全て読んで守ります。

今回の【RISE Nova持参可能防具】ですが、私は
「これ、ジム関係者もほとんど読んでないかもなー。」
「スタッフも知らないかもなー」
と考えていました。

試合直前に防具を装着してから、「その防具はダメ」とか言われたら、バタバタなってシャレにならんな。と思い、会場に着いてからグロービングのスタッフに確認しに行きました。

するとやっぱりみんな知らない。

本部の所まで行けば知ってる人がいただろうと思いますが、グロービングのスタッフ達が知らないと色々と面倒なので、私は「もう大丈夫です。」と言ってあきらめました。

せっかくレガース買ったのに残念。
RISEの中央の大会だけで、RISE WESTは違った？
でもそんなの書いてなかったし。
Aクラスのスネサポーターと同じ所に書いてあるから、普通読むやろ。

まぁ、いっか。

という事で、RISEはいつも通りバタバタ装着します。

2週間連続で試合は、さすがにきつかったコーチのてつです。

KPKB、RISEと2週間続けて試合がありましたが、果たして坂元くんはセコンドの仕事をミスする事なく出来たのか？
皆さん気になっている事だと思います。

答えを先に言ってしまえば、2大会連続でノーミス。

いや。
マジで面白くない。
何やってんの。

いつも、この『試合のオマケ話』の最後に
「今後の成長に期待します。」
と書いてたけど、期待してるのはそこじゃないから！

前々回のKPKBは本当に書く事がないんですよ。
何も失敗しませんでした。
面白くねー。
この前のRISEは一応書く事あるけど。

せっかくなのでRISEであった事を書きます。

【受付の話】

今回は2名出場で、セコンドは2名。
M海の「トライアルBクラス」と、Y介の「Bクラス」は受付時間が違います。
「Aクラス」「Bクラス」は試合開始時間が遅くなるので、混雑を避ける為に受付時間が遅いです。

「トライアルBクラス」のM海と私は、先に会場に入りました。
(※RISEは選手1名に対して、セコンド1名入場出来ます。)
後から坂元くんとY介が入ってきたのですが、
坂元くんの第一声が

坂元:「間違えてお客さんの列に並んでました。」

って。

ん？
どういう事？

詳しく聞いたら「お客さん」と「選手」を分けて、2列作っていたそうです。
それで、坂元くんとY介は「お客さん」の列に並んでいたって。

いやいや。

お客さんと選手はあきらかに見た目が違うやろ。
気付けよ・・・(- -;)

これは坂元くんのミスというより、一緒に並んでいたY介も同じなので、2人でアホという事で。

次は
【帰りの車の話】

セコンドで声を出すから喉が渇くので、試合の時は500mlのペットボトル3本ぐらい飲んでいます。
だから帰りはトイレに行きたくなる。
いつも、サービスエリアに寄るけど、トイレに行くのはほとんど私1人。
みんな車の中で待っています。

2024年10月17日のブログ、「試合のオマケ話」の【第2部】に書いたので、そこから坂元くんは「ドライバー助手」を頑張っているのですが・・・。

⬆※何の話か？
帰りの高速が渋滞していて、私が運転しながら高速か下道か悩んでいたけど、坂元くんは気にもせず、助手席で野球のクライマックスシリーズをスマホで見て楽しんでいた話。「イチ会員さんじゃないんだから」って感じ。
(読んでない人は読んでみてください)

【ドライバー助手とは？】
助手席に乗り、ドライバーのサポート。
道案内や、安全確認。
その他ドライバーが必要とする仕事。

(⬆って、こんなの辞書にはありません。仕事として助手席に乗るなら？という事で私が勝手に考えた文章(笑))

前回の試合も、いつも通り私はサービスエリアでトイレに行きました。
私がトイレから帰って来たら、坂元くんは助手席でスマホを一生懸命イジっています。
待ってる間は暇だからね。
しかし、待ってる間だけではなく、車が出発してからも一生懸命スマホをイジっていました。

何かの連絡かな？
そのまま一生懸命イジっているので、しばらくたってから聞いてみる事にしました。

私:「スマホで一生懸命何してんの？」

坂元:「クロスワードパズルっす」

ウケる。

※前回RISEの試合動画がYouTubeで上がっていました。ただカメラアングルが悪いです。