足が短い

腰はだいぶ良くなってきているコーチのてつです。

疲労がたまって、定期的にやってしまっています。
今の所、普通に歩けるようなりましたが、まだ10分立っているときつくなるので、たまに座ったり横になったりしています。
今回は回復が早いので来週は動けそうです。
ご迷惑おかけして大変申し訳ございません。

題名で書いていますが、「足が短い」とは私の事。
手が長くて足が短いという微妙な体型。
これ、知ってる人は知ってますね。

ローキックの説明をしている時に、違和感に気付いた時がありました。
上から落とすローをS本くんに説明していた時の事。

私:「こうやって上からスネを落とすんだけど・・・」

私がS本くんの足に、上からスネを落とす動作をやったら違和感が。

私の心の声:「あれ？落とせない。あれ？」

あ！！

何回かやって気付きました！
S本くんは足が長くてスタイル良いです。
足が長いS本くんに、足が短い私の足で、上からローを落とせるわけがありません。
ローキックというより、ほぼミドルキック。

S本くんの身長は私より高いです。
さらに足が凄く長い。
S本くんは、今までずっと「足が長い」と人に言われてきたほど。
(※注:謙虚な人なので、この話は嫌がります)
彼ぐらいの身長の人にローキックはやりますが、さらに足が凄く長い人に、上から落とす説明というのは初めてでしたので、「なるほど～」となりました。

今回、それに近い事件が

この前、私が腰を痛めてミットを持てなかった時に、女性会員様のミットをフミさんが全て持ってくれていました。
あの時はすぐかけつけて、色々手伝ってくれました。
感謝です。
いつもありがとう。
フミさんは副社長のような存在です。

そしてその日、前回ダイエットの声で紹介した「素子さん」のミットをフミさんが持っている時の事。

素子さんは最近ローキックの練習に入りましたが、腰もしっかり入って強くて上手い。
しかし、そのローをフミさんに頑張って蹴っていましたが、まともに当たりません。
素子さんも「あれ？」となっていました。

それもそのはず。
素子さんは私の足にしか、ローキックを蹴った事がありません。
フミさんの足も凄く長い。
ローキックの蹴る高さが全然違うので、いつもと勝手が違いました。

フミさん足が長い写真↓

私とフミさんで、どのくらい差があるかというと、
以前、フミさんが私のジャージのズボンを履きました。
身長は1～2cmフミさんが高いだけなのに、ジャージの裾はフミさんの足のくるぶしの上。
それ以来フミさんが私をイジります。

私が前蹴りをすると、
「短かっっっ！！」
って言ってきたり。

みんな私のように足は短くないので、素子さんは誰にでも蹴れるように要練習ですね(笑)

オマケの話ですが、
素子さんといえば前回紹介したダイエットコースの声で

「年末に階段を3段踏み外しましたが、クルッと半回転して手すりを掴み、腕の力で体を支え、怪我一つなく無事に着地することができました！
体幹も鍛えられたようです。」

と、書かれていました。

これ大事だなと実感した事が、つい先日に。

私の妻が仕事中に会社で、歩いて後ろに下がった時につまずいて、後頭部から倒れてしまったらしいです。
まともに床に後頭部を打ちつけたみたいで、その日は会社を早退して、病院で検査して、用心の為に次の日まで休むほどの大ダメージ。
さすがに心配しました。

手ぐらいついてくれよ・・・。

お年寄りがつまずいたら、そのまま頭や手足を打ちつけて骨折してしまうのと同じ感じ。
妻はスポーツをした事がないし、普段も全く運動しません。(年齢は40代後半)
筋力や反射神経がお年寄り並のようです。

病院の先生も苦笑いして、
先生:「こういうのはお年寄りが多いんですけど・・・」
って言われたそうです(笑)

素子さんは、筋力や運動神経がついてきて回避しています。
やっぱり運動って大事ですね。
これを読んでいる皆さん。ウチのジムを辞めても運動は続けてくださいね。
健康にも良いですし。

妻をフィットネス館で運動させたいなー。
でも絶対やらないんだろうなー。