それに伴い、現行の【プロコース】は廃止となります。

「選手コース」は、プロ・アマを問わず「選手」として、試合で勝つことを目標に日頃から練習するコースです。
※試合に出場できるのは「選手コース」のみとなります。

【料金（いずれかを選択）】

①フルタイム：月10,000円
②週3回：月8,500円

【他のコースとの違い】

●対人練習を同時に行う場合、「選手コース」を優先して指導します。
●週1回（最低でも2週間に1回）はスパーを行います。
●スパー実施頻度が増えるため、［対人練習・試合の注意事項］をお渡しし、署名をいただきます。（頭部ダメージ等のリスクと注意点をまとめたものです）

【方針について】

昨年からLINEとブログでお伝えしている通り、こちらから個別に、試合に出ますか？とお声かけはしていません。
「選手コース」も同様に、ご本人の意思表示を大切にします。
試合で勝つことを目標に、継続して取り組める方のコースとなります。

※選手コースは「フルタイム」「週3回」のみです。試合を見据える場合、一定の練習量が必要になるためです。

【コース変更（希望される方へ）】

3月開始に向け、「選手コース」をご希望の方は、できるだけ2月中にコース変更届の記入をお願いします。
もちろん2月以降の変更も可能ですが、「選手コース」は日頃からスパーを積み重ねていくため、試合直前の変更では十分な準備が間に合わない場合があります。

ホームページにも「選手コース」を追加しています。
不明点がありましたら、コーチまでお尋ねください。

【メンテナンス日】
2月5日(木)
2月19日(木)
※月に2日、平日の休みをいただいております。

【備考】
ホームページの「別館ページ」に、「酸素カプセルの使用方法」動画を追加しました。
初めてご利用される方は、事前に動画をご視聴のうえご利用ください。
使用方法がわからない場合は、コーチまでお尋ねください。

1月29日(木)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

寒がりなコーチのてつです。

今までこの時期のジムでは、ストーブの前から動けず、電気毛布にくるまっていましたが、業務用エアコンのおかげで全く寒くありません。
外に出た時、寒さに驚くぐらい。
ジム内は快適です(^^)

電気代は恐怖でしかないけど・・・。

さてさて、間近の試合は、

3月22日(日)KPKB アクロス
3月29日(日)RISE Nova 西鉄ホール

試合に出たい方は早めにコーチまで。

「早め」というのも、出場者が1名の場合は試合に出ないのと、試合に出る人は早めからスパー等を開始したいので。
両大会とも、エントリーの締め切りは2月末です。
それまでは、ケガをするかもしれないのでエントリーしません。
2月末の締め切り前にエントリーします。

「3月に出たいけど、まだ仕事の予定がわからない」という人は、とりあえず出たい意思を伝えてくれれば試合に向けて動き出せます。
もちろん、2月末のエントリー前に「仕事でやっぱり出れない」でもOKです。

※2月末にエントリーしてからのキャンセルはダメ。

出たいと考えているなら、「早め」に意思を伝えてください。

今の所、3月29日(日)RISE Novaに3名が出場を希望しています。
もう2名はスパーを開始しました。

それと、KPKBからアマチュアチャンピオンベルトが完成したと連絡がありました。

3月29日の大会では、
【小学生-30kg】
【中学生男子-45kg】
【一般女子-45kg】
【一般男子-60kg】
この階級のトーナメント。

5月24日の大会では、
【小学生-35kg】
【中学生男子-50kg】
【一般女子-50kg】
【一般男子-65kg】
この階級のトーナメント。

優勝者にチャンピオンベルト撮影です。
※チャンピオンレプリカ(優勝者名前入り)は販売になります。

今年から大会毎に階級を分けたみたいです。
これを見て思ったのは、大会毎に5kgずつ上がっていくのか、この階級のトーナメントだけしかやらないのか。
もしも、女子-55kg、男子-70kgで出られる人がウチにいるなら聞いてみますが、ウチにはこの階級のAクラスはいないし。
3月-60kgと、5月-65kgのAクラスならいるので、もし出たければコーチまで。

1月21日(水)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

ふと、AIに聞いてみようと思ったコーチのてつです。

前回のブログで、
「良かれと思ってやっている事が、裏目に出る事もある。
それはそれでしょうがないのかな。」
と書きました。

私は、会員様を上手く強くしないといけないと責任感をもってやってるし、相手の為と思ったならば、嫌われようともそのまま言う性格。

だから、そう書いたのはもちろん本音。
いや。
「しょうがないのかな」って弱音？あきらめ？

そこで、ふと、AIはどう思うのか？
と思って、AIにブログを読んでもらいました。

すると、こんな回答が↓

ーーーーーーーー
※ここからAI

ご経験の件は、「善意」と「受け手の許容量」の不一致が原因です。

・指導側は「将来のため」「伸ばすため」に最短距離を示す

・受け手側は「今のつらさ」「逃げ道」を基準に判断する

この軸の違いがある限り、真剣な指導ほど摩擦は生じます。
特に技術が伴わない時期は、本人の自尊心が最も揺らぎやすく、「指導の正しさ」より「感情の逃避」が選ばれやすいのが現実です。

中高生への挨拶や言葉遣いの注意も同様で、
それは「好かれるための行為」ではなく「土台を作る行為」です。
その時点で理解されなくても、本来の役割から外れてはいません。

整理の手順

①目的を分けて考える
　・「辞めさせないこと」と「強くすること」は別目的です。

②責任範囲を線引きする
　・正しい指導をしたかまでが指導者の責任
　・受け取り方・選択は本人の責任

③後悔ではなく検証に変換する
　・感情的に追い込み過ぎたか
　・説明や逃げ道を用意できたか
　※修正点があれば次に活かせば十分です。

④信念は手放さない
　・礼儀、基礎、反復を教える立場である以上、そこを曲げる必要はありません。

総じて申し上げますと、
「良かれと思ってやったことが裏目に出る」のは、真剣に人と向き合っている証拠です。
何も起きない指導の方が、実は何も残っていない場合もございます。

それは「しょうがない」ではなく、
指導者である以上、避けられない現象でございます。

※ここまでAI
ーーーーーーーー

すごい。
膨大なデータから導いた回答。
めちゃくちゃ納得。
特に最後の、

「真剣に人と向き合っている証拠です。
何も起きない指導の方が、実は何も残っていない場合もございます。」

これ、心に響いた。
ありがとうChatGPT。

とても優しいのに、厳しいからか怖いと思われるコーチのてつです。

(※注意 : 自分で「優しい」と思っていたり、言ったりする人は、そうではない事が多いです。)

年末のブログに「坂元くんに感謝してる」「助けてもらってる」と書いていましたが・・・。

↓年末のブログに載せる直前の話を少し。

12月24日にフィットネス館から公式LINEの配信がありました。

内容は、

あれ？

↑
1月4日(月)じゃなくて、
1月5日(月)の間違い。

これに、のりこさんが気付いて、坂元くんにすぐLINEしました。

すると坂元くんから、のりこさんに
↓

ウケる(笑)

まぁ、まだそんな感じだよね^^;

ついでに坂元くんネタ。
最近になって坂元くんに聞いた話。

坂元くんは、今はこんな立場になりましたが、会員の頃に右ミドルが全然出来なくて、ずっと右ミドルをやらせていた時期がありました。
あまりにも不器用で全然出来ないから、出来るまでエンドレスでずっとやらせていたら、このジムを辞めて、家の近くの他のキックのジムに行こうと考えていたらしい。

なんてヤツだ・・・。

って、まぁ、その人のためにと思って一生懸命やらせてても、そうなる事もあるよね^^;
確かにエンドレスが◯ヶ月だったけど・・・。

あと、ウチの中高生に言葉や挨拶の事で注意する事があるけど、それも余計といえば余計な事だし。
良かれと思ってやっている事が、裏目に出る事もある。
それはそれでしょうがないのかな。

運が良いコーチのてつです。

ジムのパソコンは、パソコン専門店で買いました。
その店に年に1回、メンテナンスでパソコンを預けます。
その時に年末の「くじ引き」があっていたので、レジでくじを引いたら・・・

なんと1等！！

レジにいた定員さんも、
「あ！！」
って(笑)

なかなか出ないらしく、
「めったに出ないんですよ！」
って、定員さんも驚かれていました(^^)

ちなみに、1等はポイント5,000円分。
何買おうかなー(^^)

さて本題。
ジムの話で大きく3つ

①今年も、入会に制限はかけません。
きついけど頑張ろ。

②今年は、全員の対人練習のレベルをもっと上げていきたいです。
対人練習は、まず数をこなす事をさせています。
その時に普段は任せている所があるのですが、今年はなるべく見て声をかけるようにします。
これはもちろんいつもやっている事なのですが、いつも以上に見るようにして、そのレベルをもっと上げたいなと。
去年は、女性会員様の対人練習が一気に増えたのもあるし。
これは選手とか関係なしに全員です。

③今年は、試合に力を入れたいと考えています。
今年は試合に復帰する人、デビューする人など、すでに聞いてるだけでも、去年より多くの選手が出る予定です。
去年の出場者が少なかったから良い傾向(^^)
今年のメンバーを考えたら、Aクラスにいける人、プロになれそうな人など、かなり良い所まできています。
今は残念な事にウチにはプロがいないので、ジムのレベルを上げるためにも、今年は選手の育成に力を入れます。
詳しくは、また今度書きます。

ちなみに、KPKBのトーナメントは今年からベルトがあるらしいから、欲しい人は取りにいって。

年末に書きましたが、わかっている分の試合予定を書いておきます。
今後は試合出場に関して、私から声をかける事はありません。
出場希望者は私に直接来てください。
これも意味があってやっています。

さて、今年もブレーキなしで頑張るか。

【2026年試合予定】
3月22日(日) KPKB
3月29日(日) RISE Nova
5月24日(日) KPKB
8月9日(日) KPKB
11月1日(日) KPKB

※KPKBは年間で予定が出ていますが、RISE Novaは出ていません。
RISE Novaは2〜3ヶ月毎にあります。
※40歳以上の部は【RISE Nova】【KPKB】両方にあります。

出場希望があれば早めにコーチまで。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

【メンテナンス日】
1月21日(水)
1月29日(木)
※月に2日、平日の休みをいただいております。

今年一年を振り返ったコーチのてつです。

一言で言うと、「今年は頑張った」。
できることは全てやった。

去年は一年を振り返ったときに、
「今年は何をした？」と、自分でも何をやったか分からないくらいでした。

去年の年末のブログ↓

ーーーーーーーー

今年は特に意識して、無理しないように自分にブレーキをかけてみました。
そしたら、自分的に「今年は頑張った」と言えなくて、「今年は何した？」になってた。
ブログを読み返さないとわからないぐらいに。

今年ぐらいのペースが無理なく良いのですが、自分的に物足りないと言えば物足りない。
今まで何年もずっと突っ走ってきて、ずっと上ってきた感覚だから、限界までやらなきゃダメな感覚になってる。
毎日必死に生きなきゃ、得るものも少ないか。
やっぱりブレーキかけたらダメやな。

という事で、来年は頑張るか。

ーーーーーーーー

↑こう決めたので、本当に今年はブレーキをかけずに頑張ってみたら、一年終わった時の感想が「今年は頑張った」
と、心から言えました。

色々してきましたが大きくは3つ。

【① 入会に制限をかけなかった】

これは、業務用エアコンを設置すると決めたので、会員数を増やす必要がありました。
ギリギリの予算でやっているので、エアコンを入れると金銭的に厳しい。
今までは入会をお断りしたり、月に1名〜2名と人数に制限をかけてきましたが、それを解除しました。

さすがにきつかったです^^;

でも、とても良い会員様達が数多く入会してくださいました。
ウチは未経験者の体験をせず、見学の説明で「ガチだよ」と敷居も上げています。
それでも入会してくれる方は、気合いの入った人ばかり。
あっという間に上手くなります。
平均で半年ぐらいで対人練習ができるレベルになりますが、新人会員様達が対人練習をする姿を見て、以前からいる会員様達がみんな驚いています。
口を揃えて「最近はこんなんばっかり」と言ってる^^;（←新人がみんな上手いから）

先輩会員様達もかなり強くなってきたので、
新人会員様達に対人練習でアドバイスしているシーンをよく見かけます。

※以降、「新人会員様」は「新人」、
「先輩会員様」は「先輩」と表記します。

技術的なアドバイスももちろんですが、あるワンシーンを書くと、
新人がローキックのカットが苦手だからと、先輩が自分の練習よりも、カットの練習にずっと付き合ってあげていました。
微笑ましいです。
いい先輩たち。
みんな育ってきました(^^)

新人たちが強くなってきたので、来年はデビュー戦も多くなりそうです。
選手の話をすると、今年は5試合出場。
同じメンバーが出ていた感じ。

10戦6勝3敗1分。

出場人数は少なかったですが、それぞれが勉強になって成長できたと思います。
セコンドとしても勉強になった1年でした。
来年は選手のクラスがほとんど上がります。
本人次第で、頑張ればプロに上がれる人もいます。
ジムとしてもワンランク上にいけるかもしれません。

来年の試合予定は、
3月22日(日) KPKB
3月29日(日) RISE Nova
5月24日(日) KPKB
8月9日(日) KPKB
11月1日(日) KPKB

※KPKBは年間で予定が出ていますが、RISE Novaは出ていません。
RISE Novaはだいたい2〜3ヶ月毎にあります。
出場希望があれば早めにコーチまで。

【② 業務用エアコン設置】

リース代・電気代のために、頑張って会員数を増やしてきましたが、まだ足りません・・・(-_-;)
もっと頑張らないと。

エアコン設置のためにスペースを空ける作業をしたり、桃カフェのビニールハウスを撤去したりと、ジムの雰囲気も変わりました。
環境がとても良くなったと思います。

【③ パーソナル立ち上げ】

今年のメインはこれ。
元々、のりこさんに戻ってもらったのは、パーソナル立ち上げのためではなく、1人では本当にきつくなったから。

今年の私は、
「もぉ無理(´Д｀；)」
という所まできてました。

ですので、のりこさんに戻ってもらいましたが、のりこさんは色々勉強していて、そのうち自分でも開業したいという夢があったんです。
「それならウチを使ってください」と、利害の一致もありました。

私は、他がやっていないような事をやりたい人なので、ジムとしてもパーソナルの立ち上げは嬉しい事ですが、実際にのりこさんが戻って一番良かった事は、精神的に楽になった事。
今まで1人で経営してきましたが、2人で経営すると精神的にこんなに楽になるのかと実感しました。

フィットネス館も同じBLASTとして一緒に頑張っていますが、あそこは本館と横並びみたいなイメージ。
お互いに「代表」ですので。
のりこさんは「トレーナー」。
パーソナルは本館と同じ枠の中で一緒に経営だから、そこが違う所です。

精神的な余裕が出たからか、今年の年末の大掃除は、もう何年も手がつけられなかった所まで出来ました。
のりこさんに感謝です。

あとは、パーソナルが上手くいってくれれば。

会員様のまわりでパーソナルにご興味のある方がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介お願いいたします。

パーソナルは12月21日に入会受付を開始して、もうすでに数名入会。
体験をされた方は、大絶賛されているみたいです。
驚く事に、フィットネス館もパーソナルも両方通うという会員様が何名かいらっしゃいます。
フィットネス館は「やめられない」ぐらい楽しくて、パーソナルを体験して「こっちもやりたい」となるのは凄い。
両方にそれだけの魅力があるという事。

定員数があるのでお早めに。

フィットネス館代表の坂元くんといえば、去年は手がかかりすぎて、横並びとは言えなくなり、
代表というより完全に社員みたいになってしまっていました。

しかし！

今は驚く事に、なんと、私を支えてくれる存在となりました。
今は坂元くんに助けられています。
こんなに成長するとは・・・。
坂元くんに感謝です。

インストラクター達にも感謝です。
会員様の対人練習の相手をしてくれる人、ミットを持って私をカバーしてくれる人。
その分、私が他の会員様を見られるし、体力的にも助かっています。

会員様は、このBLASTの会員でいてくれる事だけで大感謝です。
それに応えるために来年も指導を頑張ります。
設備も、業務用エアコンを入れたからと満足はしていません。
まだ改善できる所はないかと考えて、これからもより良い環境をつくっていこうと思います。
「キックボクシングをやってよかった」、「BLASTに入ってよかった」と思っていただけるように頑張ります。

今年も、こんな私に関わってくださった全ての方々に感謝しています。
ありがとうございます。

今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。