4月13日(月)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

熊本でキックボクシングジムを探している方の中でも、特に次のような方におすすめです。

●運動初心者の方や格闘技未経験の方
●安心してキックボクシングを始めたい方
●キックボクシングだけでなく筋トレもしたい方
●鍛えるだけではなく、酸素カプセルを使って回復もしたい方
●まずは軽い運動から始めて、段階的に本格的な練習へ進みたい方
（BLASTフィットネス→BLAST本館へ移籍）
●軽い運動から始めて、将来的には1対1で体づくりや食生活までしっかり見てもらいたい方
（BLASTフィットネス→BLASTパーソナルへ移籍）

BLASTは、本格的に強くなりたい方向けの本館、楽しく続けやすいフィットネス、女性専用1対1指導のパーソナルがあり、自分に合った通い方を選べるジムです。

※移籍だけでなく、BLAST本館またはBLASTフィットネスに在籍しながら、BLASTパーソナルに通うことも可能です。

BLASTグループは、料金だけでなく、指導内容、通いやすさ、設備面まで含めた総合力が特徴のジムです。

月会費だけを見ると分かりにくいかもしれませんが、指導内容、通える時間の幅、通える回数、設備まで含めて見ると、単純な料金だけでは比べにくい部分が多くあります。

たとえば、

・酸素カプセルが無料
・本格的な筋トレ施設が無料
・BLASTフィットネスはヨガ教室まで無料

このように、月会費の中で利用できる内容が多いのも特徴です。

BLASTは、利益を最優先にするジムではありません。
会員様にとってより良い環境をつくることを最優先に考えるジムです。

だからこそ、現状に満足せず、
「もっとできることはないか」
「もっと満足していただくにはどうすればいいか」
を考えながら、これからも進化を続けていきます。

4月8日(水)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

会員様専用の筋トレ施設です。　

BLASTではキックボクシングだけでなく、筋力アップや体づくりまでしっかり行えるのが特徴です。
「キックボクシングもやりたい」
「筋トレもしっかりやりたい」
という方にとって、使い勝手の良い環境になっています。

さらに、酸素カプセルも設置しております。
鍛えるだけでなく、身体の回復まで考えられる環境が整っているのもBLASTの特徴です。
※酸素カプセルは予約制です。

熊本で、NESTA（国際資格）を持った女性トレーナーが指導する、女性専用の1対1パーソナルです。

BLASTパーソナルでは、筋トレとキックボクシングを組み合わせたメニューを、1人1人の目的に合わせて行います。
例えば、
「痩せたい」
「筋肉をつけたい」
「キックボクシングが上手くなりたい」
「キックを多めにしたい」
「筋トレを多めにしたい」
このような要望に合わせて、内容を調整できます。

担当するトレーナーは複数の資格を持っており、キックや筋トレだけでなく、食事管理やストレッチまで含めて指導が可能です。

BLASTパーソナルは、その日の気分によってトレーニングする場所を選べることも特徴の一つです。
気分を上げたい時は、本格的な雰囲気の本館で。
誰にも見られたくない時は、パーソナルルームで。
その時の気持ちや状況に合わせて、無理なく続けられます。

また、トレーナーがその人の体の特徴を見たうえで、個人に合ったメニューを組むことも大きな特徴です。
実際に、他で何をやっても効果が出なかった会員様が、目に見えて変化してきています。

BLASTパーソナルのコンセプトは、
「無理して短期間で痩せること」ではなく、「健康的に痩せること」。
「何歳でも動ける体をつくること」。
「運動と健康的な食生活を習慣化すること」。

担当トレーナー自身も現在50代で、運動未経験から健康的に体を変え、現在もキックボクシングで動ける体を維持しています。
その経験があるからこそ、運動に不安がある女性の気持ちに寄り添った指導ができます。

会員様は30代〜50代と幅広いですが、特に更年期世代の女性におすすめです。

熊本で、アットホームな雰囲気の中で楽しく運動ができるキックボクシングジムです。

BLASTフィットネスは、本格的すぎる雰囲気は苦手だけれど、キックボクシングを始めてみたい方に向いています。
練習は時間が決まっており、ネット予約制のグループレッスンです。
1クラス最大8名のため、多すぎず少なすぎず、安心して参加できます。

女性会員様が約7割で、女性比率が高いのが特徴です。
熊本で「女性でも通いやすいキックボクシングジムを探している」という方にも向いています。

内容としてはキックボクシングをしっかり行いますが、あくまでエクササイズ志向です。
そのため、楽しく体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にも取り入れやすい環境です。

さらに、BLASTフィットネスでは無料のヨガ教室もあります。
キックボクシングだけでなく、体を整える運動も取り入れられるのは魅力の一つです。

また、続けやすさという面では、BLASTフィットネスのコーチの人柄も大きな特徴です。
「このコーチだから続いている」と話される会員様の声もあります。

BLASTフィットネスは、会員様同士の雰囲気も良く、アットホームな環境の中で楽しく続けやすい場所です。
体験後、そのまま入会される方が多いのも特徴です。

「キックボクシングをやってみたいけど、本格的なジムは行きにくい」
という方は多いと思います。
そのような方にとって、BLASTフィットネスはキックボクシングを始めやすい場所です。

熊本で、本格的に上手くなりたい方、強くなりたい方のためのキックボクシングジムです。

アマチュアボクシング、プロキックボクシング、武道など、実績と経験のあるコーチが、1人1人としっかり向き合って指導します。
「できるまで教える」という姿勢を大切にしているため、選手志向の方だけでなく、格闘技未経験の方でも段階的に上達していけます。

実際に、40代・50代の格闘技未経験の女性でも、格好良く上手く動けるようになっています。
他のジムから来られた会員様が、男性も女性も本格的に動けている姿を見て驚かれることもあります。

BLAST本館は、好きな時に来て好きなだけ動ける練習スタイルですが、コーチが個人ごとの練習段階ファイルを作成しているため、1人1人の成長段階に合わせた個別性の高い指導を行っています。

BLAST本館は、1人1人を育てるジムです。

コーチは「全員を絶対に上手くする。強くする。」という信念で指導しているため、格闘技未経験から始めた方が段階を踏んで成長し、試合に挑戦し、結果を出しているのも本館の特徴です。
RISEやKPKBなどの主要なアマチュア大会で、優勝者・入賞者を輩出しています。

選手育成に特化した選手コースもあるため、プロやアマチュアの選手を目指している方にはおすすめです。
選手コースは、試合で勝つための指導を行うコースです。
より実戦的な対人練習やスパーリングを多く行い、強さを高めていきます。

熊本市南区を拠点に、本館・フィットネス・パーソナル・別館を展開しており、自分に合った通い方を選べるキックボクシングジムです。

BLASTには、
本格派向けの「BLAST本館」、
アットホームな雰囲気で楽しく運動したい方向けの「BLASTフィットネス」、
女性専用1対1指導の「BLASTパーソナル」があります。
さらに、会員様専用の筋トレ施設である「BLAST別館」もあります。

このように、目的や生活スタイルに合わせて通う場所を選べるのがBLASTの大きな特徴です。

途中で移籍することもできるため、今の自分に合った形から始めて、将来的に目的が変わっても続けやすい環境になっています。

熊本でキックボクシングを始めたい方、運動初心者の方、格闘技未経験の方、本格的に強くなりたい方、女性専用の環境で運動したい方まで、幅広く対応できるのがBLASTです。

【メンテナンス日】
4月8日(水)
4月13日(月)
※月に2日、平日の休みをいただいております。

【ゴールデンウィークの営業について】
　
暦通りです。
(平日は通常通り。祝日は休み。)