インストラクターの のりこです(^-^)

急なのですが家庭の事情でジムを続けることが難しくなりました、本当に残念です。

キックボクシングと出会って7年ぐらいになります…

テツコーチがジムに戻ってこられたのが5年程前だったでしょうか、３年前にBLASTを立ちあげる少し前からずっ~とお手伝いをさせていただきました(*^^*)

BLASTを立ち上げるにあたっての作業に始まり、日々のインストラクターとしてミット受け、合間の事務作業、試合の付き添いや日々の掃除などなど(笑)

本当に色々関わらせてもらいました。

仕事をしながら家事をしてジムの手伝い(；^∀^)
忙しかったけど、と~っても充実した素敵な素敵な時間でしたし、お金では買えない経験を沢山させていただきました。

41歳まで運動の経験もなく、ダイエット目的でいきなり飛び込んだキックボクシングジム

－17キロのダイエットに成功したのもびっくりですが、まさか試合に出てインストラクターをさせていただくことになるなんて最初は思ってもみませんでした(*^^*)

格闘技なんて全く興味がなかったから本当に初めてのことばかりで、対人練習を始めた頃は「人様を打つなんて( ; ﾟДﾟ)」って感じでしたね、懐かしいです(笑)

上手くできて誉められて調子にのってしまったり、

何度言われてもできなくて凹んでしまったり、

インストラクターのミット受けの練習もなかなか上手くできなくて、鬼コーチに鍛えられて泣きながら練習しました(苦笑)

私は人より不器用だからですね、できるようになるまで本当に時間がかかったんです_(^^;)ゞ

そんな私も試合出させてもらって、勝つ喜びも味わいましたが負けて悔しい思いもしました。

試合で「いつも通り」を出すことの難しさ、メンタルがこんなにも身体に影響するんだとこの年齢で初めて知りました。

練習の仕方が甘かった、もっと限界まで追い込んでおけばよかったと悔し泣きしたのを覚えてます(苦笑)

でも、どんなときもコーチやジムの仲間が本当にあたたかくて、いつも支えてもらいました

あ、練習の時は厳しいですけど(ー_ー;)

みんなに応援してもらって試合に出て、負けて悔し泣きって…

考えたら贅沢です、だって部活を頑張る高校生みたいですもんね(；^∀^)

私はキックボクシングを始めて体は強く健康になりました、でも何より心が強くなったと思います。

何もしなくても年齢は重ねられます、けど何かをしないと経験は重ねられません、ダイエットと思って踏み出した一歩がこんな素敵な経験に繋がりました(*^^*)

BLASTに入会される方の目的はそれぞれです、強くなりたい、試合に出たい、運動不足を解消したい、ダイエットをしたい…

どれも素晴らしいと思います、皆様の目的が達成できますように…そして素敵な経験になりますように…心から応援してますっ！

子育てが一段落してるとはいえ、これだけ自由にジムで活動することを応援してくれた旦那様や子どもたちには本当に感謝してます。

そして、こんな素敵な経験をさせてくださったテツコーチをはじめスタッフの皆さん、そして会員の皆さん、言葉で言い表せないぐらい感謝してます！
本当に本当にお世話になりました！

今後の皆様のご健康とご活躍を心よりお祈り申し上げます。

ありがとうございましたっ(*^^*)

フミ様に怒られたコーチのてつです。

フミ:「私がブログで、キックボクシングの話は出ないと書いたら、それからキックボクシングの事ばっかり書いてるたい(-“-;)」

って(^-^;

2021年6月3日のフミさんのブログ「お久しぶりです！」から抜粋↓

『ブラストのブログには、「キックボクシングの上達法」「右ストレートの極意」とかいうキックボクシング関連のことは一切？登場しませんが、多くの方に読んでいただいてありがとうございます。
ブログのほとんどは、代表自身が、我が身を削って、「俺様何様テツ様の人となり」を発信しています。（ディスってはいません(´ε｀ )）』

とありました。
たしかに普段はキックボクシングの事をほとんど書きませんが、その後にすぐ書いていますね(-_-;)

たまたまこのタイミングで書きたいと思った事があって・・・
しかもフミさんのブログの後に連続で書いてるし・・・

わざとじゃないよ。
ごめんよー(´ε｀；)

さてさて、題名を「キックボクシングの成果」としていますが、たまに会員様から身体の変化の報告をいただきます。

今回報告してくれたのは、入会して半年の女性Aちゃん。
入会の動機は「ボディラインを変えたい」。
たまに本人が
「入会は元々ダイエット目的ですよ」
と言いますが、本格派ばりに頑張っています。
それに、そんなに細いのに？
というぐらいのスタイルです。
目的はダイエットですが「痩せたい」というより、「ボディラインを変えたい」です。

Aちゃんから、
体脂肪32％→25％になったと報告がありました。
家庭にある安い体脂肪計ではなく、パーソナルジムの本格的なやつで測ってもらったとか。
Aちゃんは元々細いけど筋肉がなくて脂肪が多いと言っていました。
体重は1kgぐらいしか減っていないらしいので、筋肉がついて脂肪が落ちているという理想の痩せ方ですね。
今回、結果が出たからお母さんも驚いているそうです。今までは結果が出なかったのかな？
次は腹筋を割りたいそうです(^-^)

Aちゃんはダイエットの為か、キックボクシングにハマったのか、少しの時間を見つけてでも毎日来ています。
そして指導した所を出来るまで頑張るので、あっという間に上手くなり、今では見学に来た人がいたら、私が
「ミット打ちを見せて（人´∀`*）」
とお願いするぐらい。
ウチは半年でこれだけ出来るという例で。
どっちかというと凄い例になりますが(^^;
見た人はみんな「すごい」「カッコいい」と言いますので、Aちゃんも嬉しいし、私も嬉しいです(^-^)
とても頑張るAちゃんだから、私もついつい本格的に熱を入れて教えて、たまにAちゃんに「私はダイエットで入った」と言われて思い出すぐらい(^^;
でもそんなAちゃんも、とうとう対人練習に入る事に。
目的はダイエットだけど、どうせやるなら本格的にやりたいと言っていたので。

見学や体験に来た女性に、
「ウチはボクササイズというより、けっこう本格派ですよ。」
と言っています。
それは本格的にやったほうが運動量も増えるからです。
ウチは男性でも女性でも腰入れて体重をのせろと本格的に教えているので、女性のミット打ちでもボクササイズ感が全くありません。
ボクササイズ的なミットで
「まっすぐと横から下からパンチを打つ」
「足をただ上げて蹴る」
だけより、全身を使って思いっきり体重をのせて打ち抜く蹴り抜くほうがきついし、それをガンガン連続で出来るようになったら嫌でも運動量は上がります。
それに見た目もカッコいい。
だからウチは男女変わらず、同じようにしっかり教えます。

冒頭に出てきたフミさんもスタイル良くて美人ですが、とても強くて男性をボコボコにします(笑)

もしブログに、ウチの女性会員様のミット打ちの動画を載せれば、ボクササイズ感覚で入会しようと思っている人はドン引きするかもですね。
「そこまではしなくていい(^^;」って。

もしくは、
「そんなに出来るようにならないと思う」って。
でも私は、誰でも”出来るまで”一人一人をしっかり教え込みます。
この指導スタイルじゃないなら、こんなに精神的・肉体的にも疲れずに楽なんでしょうけど、これをやると決めたので意地でもこのスタイルを貫きます。