別館説明会について

別館の使い方、器具の取扱い説明会を開催します。
今月の「祝日」「メンテナンス日」「16日の自主トレ」の時間に行いますので、ご都合の良い時間にお越しください。
●参加は自由です。
●何回来ても大丈夫です。
●その時間に1名でもいれば説明します。
●途中参加・途中退出も可能です。

器具の取扱い説明書はそれぞれの器具にありますので、自信のない方や詳しく説明を聞きたい方の為の時間です。

今回参加出来なくて器具の使い方がわからない方は、別館で器具を使ってトレーニングしている方に聞いてください。
今後はコーチに時間がある時は説明出来ますが、ほとんど時間がとれません。
個人に対して説明するのは酸素カプセルぐらいです。

※別館の場所はジム裏の倉庫になります。
シャッターとドアを開けて、コーチがいますので直接別館にお越しください。

※説明会にかかる時間
予備時間を含めて全部で2時間を予定しております。
1つの器具に対して5分かかる予定です。器具は全部で13種類。
その後、自由に器具を使っていただく時間に30分。
この自由時間内に酸素カプセルの説明をいたします。
酸素カプセルは興味のある方だけ聞かれてください。

※『別館使用規則』をブログに載せていますので、ご確認ください。
別館のホームページは作成中です。

※この説明会はマスクの着用をお願いいたします。
(説明時にコーチや会員様同士の距離が取れない場合の為に)

※寒くない服装でお願いいたします。

●1月11日(月祝)
①11:00～13:00
②14:00～16:00

●1月14日(木)
メンテナンス日
①10:30～12:30
②15:00～17:00
③19:00～21:00

●1月16日(土)
自主トレ
①14:00～16:00
②17:00～19:00