酸素カプセルの空気漏れを直したコーチのてつです。

日曜に酸素カプセルに入ったら、シューという音がひどい。
調べてみると空気が漏れてる。
ネジを一度外してから、また締め直したのですが、音が全く無くなりました。
ネジがななめに入ってた。
だからこれ、実は元々少し漏れてたみたいです。
給気の所なので今までも圧力には問題なかったのですが、音が全くならなくなりました。
設置した業者さんのミスだと思う。
これって本当は全く音がならない物だったんですね。
まいった(-_-;)

さてさて、今回は成長日記の番外編を書いてみました。

人によく話すのですが、私は「人の倍以上は努力してきた」と言います。
私は運動神経がないし、小さい頃は病弱でイジメられていたし、運動誘発性喘息でスポーツもまともに出来なくて、始めたのも遅かったからとにかく努力しました。
2倍以上いけるなら3倍はしたかな。
まわりの人が毎日5km走るなら、私は毎日15km。
全員での練習が終わった後に、残って練習や筋トレ。
休みの日も走ったり筋トレして、他の人より少しでも多くと思って頑張りました。
私は才能ない、運動神経ない、始めたのが遅い、のに、人と同じ事をして人より上に行けるわけないからですね。
頭が悪いから、こういう事に気付いたのも遅かったけど。
だからみんなには自分の経験を一生懸命伝えています。
気付きが早いと成長も早いので。
ちなみに、そこまですると身体のケアが大事になりますよ。知識がなかったので、かなり怪我をしてきました(^^;

自分がやってきたせいか、努力という言葉が好きだし、努力して頑張っている人が大好きです。
今日のブログは、努力して頑張っているW山くんと、そのまわりの人達の話。

「W山と愉快な努力家の仲間達」という所で。

いつもこのブログには会員様が登場します。
わからないようにアルファベットを使っていますが、たま～にバレる場合も。
以前登場した、私にハイキックを蹴ってきたO石くんなんかは、「誰だかわかるじゃないですか！」と本人に言われましたが、わからないようにしているつもりです。

O石くんは、
2021年4月20日「ハイキック」
2021年7月13日「キックボクシングの成果2」
に登場しています。

W山くんとO石くんは同じ歳。
いつしか仲良くなっていて、まだ対人練習に入っていないW山くんを、O石くんが無理矢理リングに呼び出してスパーをやっていた時がありました。
私が見た時は、O石くんが左フックで結構おもいっきり、W山くんを打ち抜いて殴っているシーン。
ひどい・・・(-_-;)

そのO石くんの今現在。

とにかく頑張るO石くん。
以前ブログに書いていましたが、痛めても調子悪くても、毎日来て頑張っています。
これは今も続いています。
O石くんはフルタイムコース。
毎日来たいからとフルタイムに変えたのですが、私は最初すすめませんでした。
「毎日はきついから絶対来れないよ？」と言いましたが、まさかの本当に毎日来ています。
若いなら簡単かもしれませんが、O石くんの年齢では身体が悲鳴をあげているはずです。
それでも毎日来る事を続けているので、これだけ努力出来る人は凄いと思います。

あとO石くんの例えですが、O石くんに
「A地点からB地点まで真っ直ぐ行って」
と言ったら、AB地点の間に岩があっても、岩を避けて行くという事を考えず、岩を突き破ってでも、真っ直ぐ行くタイプ。
あと私が指導するたびに、O石くんは「あー言えば、こー言う」で、まず反発してきます。(そういえば最近は反発しないな。)
かなり若く見えて、爽やかイケメンですが、なかなか難しい性格。
さらに、O石くん本人も自分の事を不器用と言ってるぐらい不器用タイプ。
そんな手がかかるO石くんも、想像以上の頑張りでどんどん強くなって、とうとう試合に。

センスや才能はもちろんあったほうが良いですが、私に言わせるとセンスや才能だけの人より、努力を続ける人とハートが強い人のほうが最後は強いです。(もちろん全部あれば最強)
私は高校からボクシングを始めたので、格闘技に携わってそろそろ30年。(←何もしていない時期が何年かありますが。)
今まで、努力やハートだけで強くなった人達をたくさん見てきました。
ですのでO石くんは、今後とても楽しみな存在です(^-^)

ペットボトルの水を飲んでいたら、フミさんから
「水飲むんだ(; ﾟ ﾛﾟ)」
と驚かれたコーチのてつです。

フミ:「プロテインかコーヒーしか飲まないと思ってた」
だそうです。

そんなわけないでしょ！！

「W山の成長日記」
前回の続き。

入会を決めてくれたW山くん。
本人も
「キックボクシングに嘘はつきたくないからですね。」
とかカッコつけた事を言いながら、本当に頑張っています。
「センスのなさは努力でカバーする」
とも言って、週に3日来るというノルマを自分で決めて、仕事でよっぽど来れない日以外は必ず来て頑張っています。
でも、それが一番大事ですよね。
やると決めたらやる。
続ける努力。
なかなか出来る事ではありません。
これはキックボクシングに限らず全てに大事な事だと思います。

そうして頑張っているW山くんにも、よきライバルとも言えるパートナーが。

M下さんです。
M下さんについては2021年1月25日のブログ「ありがとうございます」で書いています。

M下さんも正直言って不器用なほう。

(すみません(´□`; )。こう書きたくなかったのですが、ネタの為に書いてしまいました。今度来られた時に直接あやまらせてください。本当にすみません。)

M下さんは体験なしで入会されたのですが、その初回で全然動けませんでした。
それで私は「かなり出来なかったから、入会を後悔されてないかな？」と心配になりました。

が、

そんな心配は全く無用で、M下さんも凄く凄く努力するタイプ。
練習に来た時は毎回、出来るまで汗グッショリになって頑張って上達していきました。

そんなM下さんとW山くんは、いつの間にか話すようになっていて、二人で追い越し追い越されと、切磋琢磨して上手くなっていきました。
ウチのジムは段階を踏んで教えていきます。
ステップアップしていきますが、対人練習に入れるまでだいたい1年はかからないかな。早くて半年。
二人は対人練習のまだ前の段階で1年以上かかっています。
お互いの進捗状況を気にしているのも面白いです。
入会も同じ時期、同じくらいの運動神経ですので、進捗状況も同じくらい。
相乗効果というのですかね。二人はどんどん上手くなりました。

M下さんは何も言わず、とにかく出来るまで黙々やるタイプ。
しかしW山くんは、動作が出来なくて途中で何度も悩んで心が折れかけて、モチベーションを落としていた事があります。
次の段階に進む毎に、壁に当たってしまいます。
「もうダメだぁ～」とか弱音を吐いていた時もありました(笑)
あ。(笑)←はダメか。本人は真剣です。
私もその度に励ますし、W山くんも出来るように頑張るし、さらにM下さんの存在も刺激になったのではないかと思います。

今のW山くんのミット打ちを見たインストラクターのサダムや宮元くんは、「良いですね！」と絶賛。
W山くんのミット打ちは、たまに注目も集めています。
上手い人のミット打ちは、みんな見てしまうのですが、
W山くんの場合は、上手いから見られているのか、
それとも、動けなさそうな中年のぽっちゃりオジサンが、想像を越えたカッコいいミットをしているから見られているのか。
どちらかわかりませんが、すごくカッコいいミット打ちになってきました。
時間はかかりましたが、動画でビフォーアフターを撮っておけば良かったと思うぐらい、動きが激変しています。
足を上げる事すら微妙だったW山くんが、正直ここまで出来るようになるとは思いませんでした。
努力の賜物です。
もちろんこれからも、まだまだ上手くなりますよ。

W山くんはそろそろ対人練習に入りますが、対人練習に入っている先輩方はW山くんを鍛えてあげてください(笑)

あー。あと、W山くん。
「話を盛り過ぎ！」とかこの前言ってたけど、本当にそのまんまだよ。
それに内容を気にしなくても大丈夫。
”W山”だと、誰だかわからないはず(笑)

ジムを経営してきて思ったのが、これだけの人数を１人１人の個性まで見て、全員を段階踏んで育てるというのは、想像を絶する大変さでした。
だから他のジムはプロだけ育てて、ここまでやらないのか、出来ないのか。やっている所もあるかもしれませんが。
ですので、私はこの仕事を体力・メンタルがギリギリでやっています。
過労で何回も倒れてしまいました。
一番ひどい時は適応障害の一歩手前。人と1分も話せなくなった時はヤバかった(笑)
休みもほとんど取れないから、自分の時間もない。
だからといって、会員の人数制限もして別館も作っちゃったから、儲かっているわけでもない。
何が楽しくて生きているかというと、会員様が上達や成長・成果を喜んでくれてジムを楽しんでくれる事。
あと試合で勝たせる事。その試合で勝った時の喜んでいる姿を見る事。
今はそれだけが生き甲斐です。

仕事人間になってしまった( ´Д｀;)

➀【11月の土曜日の営業】
➁【コーチ不在日】
➂【メンテナンス日】

➀【11月の土曜日の営業】
6日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
13日(AM)通常営業/(PM)　休み
20日(AM)通常営業/(PM)　休み　
27日(AM)通常営業/(PM)自主トレ

※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。
通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※3日(水)23日(火)は祝日のため休みです。

➁【コーチ不在日】
11月のコーチ不在日はありません。

➂【メンテナンス日】
11月15日(月)
※月に1日、平日の休みをいただいております。

色々ありすぎて疲れたコーチのてつです。
プライベートからジムの事まで。
ちょっと書けない事なので控えておきます。

さてさて、
先日W山くんに言われました。

W山:「あれからW山の成長日記が出てこないですね。W山の成長日記を絶対見たい人がいますよ！」

ん？
そう？

という事なので、今回は「W山の成長日記」を書いてみました。

知らない人の為に↓
2021年4月17日のブログ「頑張っています」と、
2021年3月25日のブログ「桃の命日でした」にW山くんは登場していますので、読んでみてください。

W山くんは入会してちょうど1年か。
日記を書くには頃合いかも。

W山くんは他のジムも見学してまわっていたみたいで、それでウチのジムへ見学に来ました。
見学をしてから、別日に体験を入れました。
(以前の体験は希望日に出来たのですが、今は私の指導出来る人数が限界なので、体験はこちらで日時を指定しています。というか、ほとんど体験をしなくなってしまい、今年の体験はなんと、たったの4回。今の体験はレアになってしまいました。体験を待っている方には大変申し訳ございません。)

体験は2名で行いました。もう１人は女性のSちゃん。
(Sちゃんは仕事の転勤で、今は退会しています。これ読んでくれていたら嬉しいけど。阿蘇で頑張ってるかい？)

体験で、打つ蹴るという動作が出来る人出来ない人がいます。
「打つ蹴るぐらい何で？普通出来るでしょ？」
と思われるかもしれませんが、ウチのジムはただ打って蹴っては体験からしません。
体験でも腰を使って打つ蹴る体重をのせるという、本格的な事を1時間半かけて教えます。
その体験が思ったより難しく、身体が思うように動かないと入会しない人もいます。
でも入会したら、私はあきらめずに１人１人を出来るまで教えますけどね。絶対出来るようにします。

それで体験をしたW山くんとSちゃん。

Sちゃんは運動神経が良いのかセンスが良いのか、体験であっさり出来ました。
もちろん上手く出来たから楽しくて入会決定。

W山くんは、運動神経がないのかセンスがないのか、全く出来ませんでした。
あまりにも動作が出来なかったので、正直私は

「あー。これは面白くなくて入会しないだろうな・・・。見学まで来てくれて感じも良い人だったから残念。」

とか思っていたら、なんと入会を決めてマジでビックリ！！
全く動作が出来ない人は入会しようなんて思わない。と思っていたので。
後から聞いたのですが、W山くんによると、

「最初から出来るわけがないと思っていたから。」

だそうです。

カッコいい( *ﾟAﾟ)

彼が入会を決めたと同時に、私も覚悟を決めました。
これから指導が大変になるな。と。
よくブログにも書きますが、ウチは絶対に誰でも上手くすると決めたので、体験で全く動けなかった人が入会する時は、「頑張ろう」と自分に言い聞かせます。
出来るまで育てるのが凄く凄く大変だから。
でも、ここはウチの取り柄かな。
他のジムはプロしか教え込まないみたいなのですが、ウチはかなりの人数を１人１人を教え込んでいます。
私は精神が壊れる寸前ですが。

ちなみにW山くんは、
「私を不器用代表みたいに書かないでください」と言っていました。←冗談っぽく
これは以前ブログにも書いていましたが、今回は更に書いてごめんね。
だって本当だし(´ε｀；)ゞ
私は正直者なので、今書いている事は全て本人にも言ってます。
出来ない人が出来るようになるというのも、ウチのジムの自慢(^-^)

さて、入会すると決めてくれたW山くん。
これから本当にあきらめずに頑張れるのか。

「W山の成長日記」は2部あります。

次回はライバル出現。
「W山の成長日記2」をお楽しみに。

急に寒くなって
風邪をひきそうなフミです。
皆さんもお気をつけください。

先日の日曜日は、とってもいい日でした！
待ち焦がれていた「えん」さんに、久しぶりに再会できたからです!

ブラスト別館の目の前のモナコパレスさんには、たこ焼き屋さんや焼き鳥屋さんなど、いろいろなお店が出店するので、小腹がすいたらときどきおやつを買いにいったりしています。

バラエティにとんだお店のなかでも、滅多にお目にかかれない、からあげの店の「えん」さん。

出会いは去年の夏。
別館オープンに向けて準備をしていたときでした。
代表が、作業合間に、えんさんから唐揚げを買ってきてくれました。みんなで、「美味しいねー、しみわたるねー」と満喫して一息ついていたとき、えんさんが別館へ軽やかに登場、、、汗だくで作業していたわたしたちに、なんと、「よかったらどうぞー」と差し入れをいただいたのです。
なんたるお気遣いっっっっっ
味はもちろん
すっかりファンになりました（笑）

えんさんは、普段は宮崎県をベースにお仕事をされているそうなので、熊本にはときどきしかこないとのこと。

久しぶりに食べた唐揚げは、以前と変わらず、むしろサクサク感がパワーアップしたような! 塩加減も好みで最高です。
鶏皮もパクパクパクパク、塩手羽先もパクパクパクパク、もうとまりません（笑）

あ、爽やか優しいオーナーさんが、
「今日トレーニングした分が台無しになっちゃうのでは(´ε｀；)ゞ」と心配してくれました。
確かに(￣□￣;)!!笑笑笑

ちなみに
強者の代表は、愛妻とともに、
レアキャラの「えんさんの唐揚げを食べるためだけ」に、休日なのにわざわざジムにきたそうです（笑）

えんさーん、
またお会いできるのを楽しみにしてます！
みなさんもみかけたら是非ご賞味くださいませ～！

Kちゃんから「やかましい！」と言われたコーチのてつです。

ブログに何人かKちゃんが出てきますが、前々回のブログに出たR・Kの面白い2人組の「顔はチワワに似てますよね」と言ったKちゃんです。

私とRちゃん・Kちゃんの3人で話していて、内容は忘れたのですが、私がKちゃんに冗談で話を振った時でした。
「やかましい！」の「やかまし・・」まで出てしまって、
言ったKちゃんも口をおさえて、

あ！

となっていました。

ノリ・ツッコミみたいに、自然に口からポロッと出てしまった感じ。
途中で止めたけど、もうほとんど言ってるし(笑)
私はこういうフレンドリーなのは好きですよ
(^-^)

さて本題のサプリメント。
私は朝晩に、いつもかかさずサプリメントを飲んでいます。
これは健康の為というより、健康食品会社に勤めている妻が、疲労困憊の私を心配してくれて、自分の会社の商品を買ってくれています。
ありがたいです。

サプリメントケースに入れて朝晩と飲むので、飲み忘れはありません。
ソファーでひっくり返って、気絶のように寝てしまった時は飲んでいない時がありますけど。

実際に使っているサプリメントケース↓

先日の朝に布団から起きて、まっすぐソファーに座りにいったら、いつも私が座っている所の足下に1粒サプリメントが落ちていました。

ソファーはこんな感じ。
赤丸の所に落ちていました↓

赤丸を拡大↓

いつも飲んでいるサプリメント↓

家にいる時は、テレビを見る時も、食事をする時もいつもその場所にいます。
もちろんサプリメントをケースに入れる作業の時も、サプリメントを飲む時もその場所です。

だから、
あれ？いつ落としたかな？
と思いました。

昨日の夜は全部飲んだから、飲む時に落としてはいない。
サプリメントケースに入れたのは昨日ではない。

おかしいなー。

と考えながら、そのサプリメントを取ろうとしたら・・・

サプリメントが動きました！！

さすがに驚いて「うわ！！」っと叫んでしまいました。

何？？？と思ってよく見ると↓

拡大↓

虫？？？

大きさといい、落ちている場所といい、時間といい、完全にサプリメントと思いました。

２つを並べて置いてみると↓

これは間違えるやろ。

自分で笑ってしまって、面白くて人に見せたいと思ったので、ネタの為に虫さんに撮影を協力してもらいました。

朝から寝ぼけて虫を食べるところだった・・・。