1月17日(月)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

うっかりして、W山くんの正体をばらしてしまったコーチのてつです。

私がR沙ちゃんとコロナの話している時に、

私:「さっきオレが〇〇山くんと話してたたい？〇〇山くんも同じ事言ってたよ。」
(※会話の内容は省略)

R沙:「？あの方は〇〇山さんっていうんですか？
ひょっとして、”W”山さんってあの方ですか？
”W”って何だろうと思ってたんですよ！」

私:「あ！∑(￣□￣;)しまった！！」

W山くんごめんm(_ _)m

ブログを読んでいる方には、もうW山くんの説明は不要ですね。
2021年10月29日の「W山の成長日記1」からシリーズで書いています。
2と、番外編1、2。

番外編は、「W山と愉快な努力家の仲間達」の話ですが、その仲間入り希望者がいると最近聞きました。
ジム内の最大勢力になりそうです。

今一番の勢力はおそらく宮元組。
インストラクターの宮元くんです。
彼はとても面倒見が良いお兄さんタイプ。
若い人達を引き連れています。

次はフミ組が増殖中ですかね。
フミさんのダイエットコースで生徒が増えてきているのと、憧れる人達が出て来ています。
美人でスタイル良くて強いから。

このW山組はどこまで勢力拡大するのでしょうか。
そのうち「BLAST」Tシャツじゃなくて、
「W山と愉快な仲間達」Tシャツを作るかな。

さて本題。

WOWOWで、映画「モンスターハンター」を観ました。

日本のゲームを実写映画化して、主演は「バイオハザード」で有名な、ミラ・ジョヴォヴィッチです。

↓ミラ・ジョヴォヴィッチ

私は何を勘違いしたのか、この「モンスターハンター」を「ポケットモンスター」と思って観ていました。
なぜか、あの有名な通称「ポケモン」と勘違い。
(※WOWOWはテレビ番組のようにずっと映画が流れているので、レンタルやネット映画みたいに自分で絵を見て選んだりしません。こんな感じでスタート↓)

「ポケモン」だから可愛いモンスターが出てくると思って観ていたら、出て来るのは何故かとんでもないバケモノばかり・・・。

ミラ・ジョヴォヴィッチと可愛いモンスターの楽しい共演を、”ほのぼの”と観ようと思っていたのに、冒頭からめちゃくちゃエグい・・・。
とんでもないバケモノが人を襲っています。
バケモノの角で人が串刺しにされたりしています・・・。

私は「ポケモン」を実際にアニメで観たことがありませんが、可愛いキャラ達という事は知っています。
だから最初から「ポケモン」のイメージが崩れました。

「あれ？ポケモンって、こんな強烈なモンスターなの？」

という感じでずっと観ていたら、しまいには人間の体からバケモノがいっぱい出てきました・・・。

(；ﾟдﾟ)ｪ……………….。

これ・・何か違う・・・。

ここで何かおかしい事に気付いて、ググってみることに。

↓ゲームの「モンスターハンター」の画像

出てきたのはリアルなモンスター。

あ・・・。完全に違う・・・。

そこでやっと、名前も違う事に気付きました。

↓ちなみにアニメの「ポケモン」の画像

↓映画「モンスターハンター」の画像

↓実写版「ポケモン」の画像

違いすぎるだろ(笑)

「モンスターハンター」とは、完全に怪物を相手にするゲーム。
自分の勘違いがおかしくて、１人で笑ってしまいました(笑)
「モンスターハンター」も「ポケットモンスター」も実写版を出していますね。
だからモンスター繋がりで勘違いしたのでしょう。

ちなみに、これをフミさんに話したら
「ミラ・ジョヴォヴィッチ」を
「ミラ・ジョコビッチ」と思ってたって。
まぁ、その間違いはわからんでもないけど(笑)

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

年末の挨拶のブログで、
「鬱感が出すぎじゃない？」
とフミさんに言われたコーチのてつです。

精神的に追い込まれているとか、首を吊るとか、なんとか生きてるとか、色々と書いていたからですね(^^;

さてさて、皆さんは年末年始はどう過ごされましたか？
ジムは28日から休みをいただいていたので、私はこの休みを使って普段出来ないジム作業が色々と出来て、3日間ぐらいはゆっくり出来ました。
久しぶりに何も考えずにゴロゴロして、とても良い休みになりました。
ありがとうございました。

元々、私は引きこもりなので、家でゴロゴロは最高です。
映画を観たり、筋トレの資料を出して勉強したりして過ごしました。
一番の私の趣味は映画。
現実逃避をしている時間が最高です。
ブルーレイレコーダーのハードの容量がいっぱいになってきたので、映画をディスクに落として、そのラベルを作ったりもしました。
(私はWOWOWを契約していますが、ここの映画はCMなしでノーカット、フルハイビジョンで音も5.1CHです。それをブルーレイディスクに落とせば、ブルーレイを買っているようなもの。)

ラベル作りも趣味です。
映画をいっぱい保存して満足。
こんな作業を延々とやるだけでも楽しいです。
ずっとこういう時間がとれませんでした。
これで初めて気付いたのですが、好きな趣味をやればストレス解消になりますね。

え？
初めて気付いたの！？(￣□￣;)!!

と、言われそうですが、
毎日ギリギリの精神状態でいて、ジムの作業を休みの日を使ってする。
という生活を繰り返していたら、趣味を楽しむとか考える余裕も時間もありませんでした。
それで、久しぶりに時間が出来たので、好きな趣味をやったら楽しいのなんの。
ブルーレイディスクのラベルを作るという何でもない作業がこんなに楽しいのか？と感じるぐらい、あっという間に時間が過ぎました。
それで、とても気分が良くなっている自分に気付いて、
「ストレス解消とはこういう事か・・・。」
と実感出来た感じです。

ジムを経営する前は色々と仕事をしてきましたが(公務員や会社員等)、自分の好きな事をする時間と余裕がありました。
普段から好きな事が当たり前に出来ていると、その楽しさと素晴らしさに気付かないんでしょうね。
よくある話のようですが、そういう状況にならないと意外とわからないものです。
特に”ストレス解消”というものを、こんなに体感したのは初めて。
今度から休むだけではなく、趣味の時間もつくろうと思います。
まだ経営者として数年ですので、体調管理を勉強中です。

格闘技は趣味じゃないの？

と、言われそうですが、趣味を仕事にしたらダメですね。
追い込まれています(笑)
私は昔から、格闘技やトレーニングは「強くなりたい」「勝ちたい」という気持ちが強かったので、趣味で楽しんでいるという感覚ではなかったです。

皆さんはキックボクシングが趣味になっていますか？
楽しければ何よりです(^-^)

キックボクシングをする理由は人それぞれ。
ダイエットのため。
運動不足解消して健康のため。
カッコいい体になりたい。
上手くカッコよく動けるようになりたい。
強くなりたい。

少しきついぐらいの練習は楽しいですね(^-^)

でも、がっつり強くなりたいとか、選手として試合に出るとかになったら練習がつらい。
楽しいのは軽くやってるマスぐらい。
こうなると、練習がきついし痛いから楽しくないかも。

でも、その次にくるのは”充実感”や”達成感”。
それが楽しいに変わるというか。
ハードな練習後の充実感。
試合に勝った後の達成感。

まぁ、そんな理屈で考えなくても、どんなにきつくてつらくて痛くても、打ったり蹴ったりして動いていれば楽しいと感じているのかもしれませんね。

さっきも書きましたが、私の現役の頃は練習を楽しいと思った事はないです。
これもさっきと同じで、打ったり蹴ったりして動いて、強くなったと感じれば楽しかったのかもしれませんが。
「強くなる」「試合で勝つ」という喜びと満足のために、「どこまで出来るのか」という自分の挑戦のために頑張っていました。
(この”強くなりたい”という執着心みたいなのは、私が小さい頃に病弱でイジメられていたせいかも。)

ついでに私の練習の話。

高校ボクシング部の頃の練習はというと、
先生の目を盗んでサボって練習していましたね。
だから県の決勝で負けました。
(バカだったので。)
※でもあえて言わせてもらえれば、私のその決勝戦の相手は全国2位で、アマチュア高校生の軽量級なのに、全国の決勝まで全てKO勝ちというバケモノぶり。全国の決勝戦もダウンとったけど挽回されて負けてました。マジで反則級。

社会人でボクシングをしている時は、
「今日の自分より、明日の自分が少しでも強く」という事を頭において、毎日の練習に少しでも気付きと成長を考えていました。
(少し頭良くなってますね。)
※19歳の頃には、インターハイ1、2番ぐらいは相手にならなくなっていて、プロの日本ランカー、アマチュア全日本トップと張り合うようになっていました。

キックのプロになってからは、試合で出た課題を次の試合までに練習してマスターするようになりました。
あと、限界を超えるような練習すること。
(やっと一人前になりました。)
※この頃は、まわりの人が話しかけられないぐらい、集中して練習していました。
後から聞いた話ですけど、練習中の私に話しかけるのが怖かったらしいです。
そのくらい集中して、自分を追い込んだ練習をしていました。

大事なのは、ただ毎日練習メニューをこなすだけではなく、そのなかで考えて練習する。課題をつくる。限界を超える。
「バカじゃ強くならない」と、とても強い先輩に昔言われていましたが、その意味がわかったのは、私はだいぶ先。
「早く気付くか」「遅く気付くか」で、成長に差が出ます。
私は頭が悪く、気付きが遅かったので、会員様には少しでも早く気付いてほしいので、いつもそういう気持ちで指導しています。

あー。

趣味の話を書いていたら、いつの間にか真面目なキックボクシングの話に(^^;
根が真面目すぎてすみません。

最後に。
今年は私もトレーニングしようと思います。
昨年はメンタルをやられて運動が出来ず、今が過去最高に太っているので、身体を元に戻そうと思います。
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」と言いますが、これをすごく実感しています。
年末年始で運動を始めたのですが、軽く動いただけで、身体の調子もいいし気分も良くなりました。
身体がもう戻ったという訳ではないけど、筋肉痛だけでもトレーニングしているという実感で気分良いです。
運動しないと内臓も悪くなるからですね。
運動はやっぱりいい。

今年も会員様のために、精一杯頑張ります。
よろしくお願いいたします。

➀【1月の土曜日の営業】
➁【コーチ不在日】
➂【メンテナンス日】

➀【1月の土曜日の営業】
8日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
15日(AM)通常営業/(PM)　休み
22日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
29日(AM)通常営業/(PM)　休み

※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。
通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※10日(月)は祝日のため休みです。

➁【コーチ不在日】
1月のコーチ不在日はありません。

➂【メンテナンス日】
1月17日(月)
※月に1日、平日の休みをいただいております。

RとKコンビに
「てつさんは2月生まれかと思った！」
と言われたコーチのてつです。

二人いわく、夏とか冬ではないと思っていたとか。
だから2月。
よくわからないからウケる(笑)
楽しい二人組です(^-^)

ちなみに私は11月生まれ。

さて、今年最後のブログになります。
今回も長いブログになるので、年末年始休みの”超～”暇な時にでも読んでください。

今年を振り返ると、私にとってはとてもとても酷い年でした。

これは妻にも話していないのですが、あまりにも色々ありすぎて話すと心配するかなと思って。
近い人達には話していますが、もう「お祓いに行ったほうがいい」と言われるレベル。
毎月毎月これでもか？というぐらい、今まではなかったような酷い事が今年に入ってからずっとずっとありました。
普通ではないような事が、仕事関係からプライベートまで色々。
ですので、自分のトレーニングも全く出来ませんでした。トレーニングを始めたら1週間も経たないうちにすぐ”事件”があるのでトレーニングをストップ。
これを今年に入ってから1年間も繰り返しました。
おかげで今、過去最高に太っています(-_-;)
今までなかったような、本当に精神的に大ダメージを受けるような事が毎月毎月、あり得ないぐらい重なって・・・。
「悪い事は重なる」といわれますが、2、3週間おきに1年間続いたので、そんな事を言うレベルではなかったです。
自分のトレーニングどころか、体験もとても入れられないような精神状態になりました。
体験も初回もエネルギーをかなり使います。
ウチの体験は「他と全然違う」とよく言われるぐらい徹底しているので、1時間半の体験が終わった後の私は魂が抜けています(^^;
そんなエネルギーを使う体験を、この精神状態で入れるなんて無理でした。

ですので、途中から考え方を切り替えて、今は会員数がかなり多いから、体験を入れてわざわざ増やして疲れる事をせずに、今いる会員様をしっかり見ようと決めました。
元々、集客に力を入れていなかったし、今いる会員数でいっぱいいっぱいになってきていたので、逆にちょうど良かったです。
私も過労で倒れる事がなくなったし、会員様もしっかり見れたし。
集中して指導が出来たので、今年は会員様の結果が目に見えてきました。
みんな上手くなって、特に最後の試合なんかは、数字で大きく結果が出たのが良かったです。
これで今年最後の試合でみんなが負けていたら、私は首を吊ってましたね(^^;
そのくらい今年は悪い事だらけで、精神的に追い込まれていました。
試合に出たみんな、頑張ってくれてありがとう。
試合に出た人を応援してくれていた方、対人練習の相手をしてくれた方、会場で支援してくれた方、本当にありがとうございました。
BLASTみんなでの勝利です。
おかげで、なんとか私は生きています。

でも、今年でかなり精神的に強くなったかも。
悪い事に慣れすぎて、ちょっとやそっとじゃ動じなくなったような。
(ちなみに、11月の誕生日が来てから悪い事はなくなって、今は1ヶ月以上何も起こっていません。1ヶ月も事件がないなんて本当に1年ぶり。年齢的な厄とかだったのかな？)

みんな上手く強くなってきましたが、ジムを始めて3年ぐらいたった頃、ジムの状態を話す時に、私は「ピラミッドになった」という表現をよく使っていました。
初めはみんなシャドーも出来ない状態から、横一線でスタート。
時間が経つにつれて上手い人達が出てきたり、経験者達が上に抜けていきます。
こういう人達がピラミッドの頂点ですね。
新人達がどんどん入会してきますが、最初はピラミッドの底辺からスタート。
その中間の人達も出来てきて、ピラミッドの形になります。
それでピラミッド頂上の上手い人達が、中堅や、下の底辺の人達を引っ張っていって強くする。
中堅や下の人達は強くなって上に行こうと頑張る。
上の人達も年数と比例してレベルが上がるし、レベルを上げないと追い抜かれるので頑張ります。
これを繰り返すのでピラミッド全体のレベルが上がっていきます。
ピラミッド全体のレベルが高いと、入会してすぐの人達も高い位置からスタート出来て、高いレベルで練習出来るようになります。
(上やら下やらの表現は、ピラミッドの形を考えた時の例えですよ。)

経験者が入会して来た時に、このピラミッドのレベルの高さを確認ができますが、このレベルを本当に確認出来るのは、やっぱり試合です。
ですので、今は入会して1年ぐらいでも結構高いレベルにいるので、試合でもほとんど勝つようになりました。
元々、試合は勝ち越して来たのですが、今年の試合は連勝していました。
最後の試合の勝ち方は凄かった。

次の試合は、全員が問題なく出られれば20名近く出場します。
選手が育ちすぎたと困るほど多いです。
しかも、ただ試合に出るだけではなく、ほとんど勝つし。
ちなみに、ここまで多いとセコンドと移動が大変だけど、嬉しい悲鳴です。
私も「頑張って育てて来たなー。」と実感しています。
次の試合で、私は喉が潰れるかも。(←セコンドで大声を出すから、この人数はきつい。)

このピラミッドですが、これを初期の頃から高くして引っ張っていってくれて、今も上げてくれているのがインストラクターの人達です。
特に対人練習で引っ張っていってくれています。
対人練習の相手と、私の補佐までしてくれて本当に感謝しています。
ありがとうございます。
引退したインストラクター以外は、まだ現役ですのでもっと強くする必要があります。
私もインストラクターの人達に教える事はたくさんありますので、一緒に頑張っていきたいと思います。
ウチのジムはまだ4年ぐらいのジムなので、もっともっとこのピラミッドが高くなっていくので楽しみです。

でも今は、ずっとまともに集客していなくて新人が少ないから、人数を考えたらピラミッドじゃなくて”ひし形”になってきたかも(笑)

対人練習や試合に出る人達だけが上手い訳ではありません。
ウチのやり方は、まず私が全員を男女関係なく、対人練習が出来る状態にまで教えます。
対人練習に入ってからは、実戦的な事をインストラクターや、対人練習に入っている先輩達に相手をしてもらって教わり覚えていきます。
それでも足りない所を私が教えます。

では、対人練習に入らない人は？
となると思いますが、対人練習に入らなくても、その前の段階までは私が全員をしっかり教え込んでいます。
ですので、見学に来た人達がまず驚くのが、入会1年ぐらいの女性がみんなシャドーをガンガンして、”ガチ”なミット打ちをする所です。
ウチのジムは女性でもボクササイズ感は全くありません。
私は中途半端が嫌いです。
「やるならやる」
ただ、「打つだけ」「足を上げるだけ」のミット打ちや、「シャドーが出来ない」というのは、「キックボクシングをやっている」と人に言えるの？と思うので。
それに本格的に動けたほうがカッコいいでしょ？
だから全ての会員様に「腰の入れ方」「体重ののせ方」までしっかり教えます。

そんなこんなで繰り返して来て、私も倒れるほど頑張ってきましたが、気付けば今では会員様達が私の自慢になっていました。

今年は特に体験を入れなかった分、見学が多く来られました。
見学に来た人達に説明する時は、動いている人を見せるのが納得いく説明に繋がります。

「あの人のシャドーを見てみて、まだ1年だよ？」
「今から女性のミット打ちするから見てて、まだ〇ヶ月だよ。」
「あの人は足を上げるのも微妙だったのに、あんなに出来るようになったよ。」
「あの人とあの人は試合で全勝してるよ」
そんな感じで、会員様達を自慢している自分がいます。
いつの間にか、会員様を見せるのが私の自慢になっていました。
会員様達の努力に感謝です。

勝手に自慢に使ってすみません(^^;

以前ブログに書きましたが、私は会員様を家族と思って愛情いっぱいに教えているつもりです。
その気持ちが、形になって返って来たと感じられて嬉しいです。
どんなに愛情を注いで教えていても、あっさり切られる事もありますが、へこたれずに頑張ってきて本当に来てよかったです。
自慢の会員様達。自慢のジムになってきました。
会員様達も、このジムを自慢出来るぐらいになってくれれば嬉しいです。
BLASTが出来てから、もうすぐ4年になりますが、初めは無名でスタート。
今では、県外のジムからも強くて大きいジムと認識されてきました。

ここまで来れたのは会員様のおかげです。
全ての出会いに感謝しています。
いつも、ブログも読んでくださり本当にありがとうございます。
今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。

誠に勝手ながら、下記の期間は休業とさせていただきます。

令和3年12月28日(火)～令和4年1月3日(月)

令和4年1月4日(火)午前10時から平常通り営業いたします。

また気を使わせてしまったコーチのてつです。

前回、頭痛の事をブログに書いてしまったので、Aちゃんがミットに来た時、

Aちゃん:「あのー。ミット・・・」

私:「あ。じゃあ次のラウンドね」

Aちゃん:「いや・・・誰か他の方で・・・。誰に頼めばいいかと思って。」

私:「ん？なんで？」

Aちゃん:「コーチの体調が・・・」

私:(￣□||||！！
うわ！ごめん！！気にしなくていいよ！！そんなつもりで書いたんじゃないよ！！

他にもS代さんなんか、

S代:「今日ブログ読んで、私がいつまでたってもキックが出来ないから、コーチのストレスと頭痛の原因になってると思って・・・。」

私:(￣□||||！！
いやいやいや！！それはないです！！
どっちかと言えばS代さんは出来てるほうです！！どうやったら出来るかな？って考えてるだけでストレスとかではないです！！

本当に申し訳ございません(TдT)
いつもブログに余計な事を書いてしまって。
何ていうか、疲れすぎてメンタル落ちていたのか、燃え尽き症候群なのか。
ついダラダラ書いてしまいました(-_-;)

私は、よく言われるのが、
「良くも悪くも裏表がない」。
思ったままそのまま感情を出して行動しています。だからわかりやすい。
喜怒哀楽そのまま。
我が道を行きます。
思った事をそのまま言葉に出します。
後先を考えずに感情で行動してしまいます。(←これは危ない。)
簡単に言えば単純？子供か？

”変わり者”と思って、観察しといてください。

あー。あと、
黙っていると、怒っているように見られる事がありますが、それは”目つき”が悪いだけです(´～｀;)

ブログは思った事、感じた事をそのまま書いています。(これは書いたらヤバいかな？というのは書いていませんが。)
ブログは「楽しんでもらえれば」だけでなく、このブログを通してでも、「私という人間がわかってもらえれば」という感じでも思っています。
ですので、「へぇー」と思うだけにして、気は使わないでくださいね。

さて、題名の「音楽」ですが、ジム内に流れている音楽の話です。
以前ブログに書いた事がありますが、基本的に洋楽を流していて、私が疲れていてテンションを上げたいと思ったら邦楽です。
邦楽も自分の知っている曲なので、どうしても皆さんにとっては懐メロです。
私は10年前からテレビを見なくなって、時が進んでいないので最近の曲は知りません。

でも夏ぐらいからかな、ジム内の音楽の変化に気付きましたか？
変化に気付いた人はすぐ声をかけてきました。
「珍しく最近の曲が流れてるね」って。

そうです。
この最近流れている音楽は、インストラクターのきょうこちゃんセレクトです。
音楽係になっています(笑)
季節に合わせた音楽にしているとか。
洋楽、邦楽、映画音楽が合わせてあります。
きょうこちゃんありがとね(^-^)

しかし先週は、疲れて気分が落ちていたので、テンションを上げようと思って私が知っている邦楽にしていました。

そして、私セレクトの音楽にしている週に見学の方が来られました。
その方が入会を決めて、少し二人で雑談をしている時に、

見学者:「この音楽、宇多田ヒカルですよね？」

私:「ん？あんまり知らない？」

見学者:「親が車で聞いています。懐メロですよね。どういう音楽を聞いていた世代ですか？」

私:「グレイとかラルクとかかな？」

見学者:「？？」

私:「・・・え？？知らない？？？」

見学者:「はい。有名な曲とかって何ですか？」

ｴｪ━━━━━(;ﾟДﾟi|!)━━━━━!!??

いや。”有名な曲”とか、そういう話ではないのです！！
私達世代にとって言うなら、
例えば今なら、
「EXILEって何ですか？」って言っているようなもの。
芸能人で言うなら「タモリって誰ですか？」
や、
ハリウッド俳優で言うなら「トムクルーズって誰ですか？」
って感覚。

マジで驚きました・・・。
見学の方は20歳。
しばらくショックでまともに言葉が出ませんでした。
いつの間にか時代が・・・。

今でも私の車はラルクのライブ映像です。

ちなみに
「グレイ」→「GLAY」
「ラルク」→「L’Arc～en～Ciel」

夜の練習時にその話になって、インストラクターのサダムも相当ショックを受けていました。
サダムは30歳前半。
プロコースのYは高校2年生なので、Yも知りませんでした。

って事は、私セレクトで流している音楽は、懐メロどころか全く知らない可能性があるわけですね(^^;
それは申し訳なかったです。

「名前は聞いた事ある」とかではなく、全く知らないって・・・。
これを読んでいる30代以上の皆様。
もう、そんな時代なんです。