7月12日(火)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

7月18日(月・祝)に、アマチュアキックボクシング九州大会 2022が開催されます。
そのアマチュア大会に、当ジムから選手が7名出場します。
観戦をご希望の方は、9日(土)午前中までにコーチにお申し出くださいませ。

◆アマチュア観戦チケット
前売り自由席2,000円
(※当日券販売＋1,000円)

◆大会日時
2022年7月18日(月・祝)

◆会場：アクシオン福岡(メインアリーナ)
◆所在地：福岡市博多区東平尾公園2丁目1-4

◆当日のスケジュール
10:15…アマチュア開場予定
10:30…アマチュア試合開始(予定)

みなさん、こんにちは。
フミです。

毎日暑いですね。
梅雨明けしたものの
ゲリラ豪雨的なものは
何度もくるような気もして
注意が必要ですね。
先日、激しい雨が降ったときには、
ジムの横の道は、
一気にこんな感じへ。

去年本館別館ともに
浸水の苦い経験があるため、
防水ブロックを置いたり、
隙間をパテで埋めたりしていて、
対策済みですが、
本当に大丈夫なのか、
激しい雨が降るたびに
ドキドキしてしまいます。

さて、
ぎっくり腰で
皆さまにご迷惑をおかけしている代表も、随分よくなってきました。

動けなくなったときは
こんな感じで泣いていましたが

今はジムを動き回り
ミットはまだ持てませんが、
口頭で指導できるようになっています。

こんな姿をみかけても
驚かないでください。

時折、モモカフェに横になり、
腰を伸ばしています。

当面、不意な動きには対応不能です。
ぐきっっっとまたやってしまうこと間違いなしです。

皆さまも
暑さ対策、身体のケアetc
どうか万全に~

選手には時折、厳しく指導しているコーチのてつです。

次の試合まであと3週間を切りました。
みんな練習を頑張っています。
ずっと連戦で試合をしていますので、みんなキャリアを積んで、どんどん強くなっていくのがわかります。

試合が終わって、私は、
「試合はダメだったけど、練習頑張っていたから良いよ」
なんて、甘い事は言いません。
言った事もありません。
試合が終わったら、勝っても負けても、「良かった所」「悪かった所」「どう練習するか」と、もう次に繋げる事を考えているし。
まず試合がダメなら、練習がダメという事。
最後の試合なら、「お疲れ様でした」ですけど。

そこで、今日は「練習を頑張る」話。

試合が終わって、いつも私が言う事は
「やるべき事が出来たかどうか」です。
それぞれに、試合で「やるべき事」を与えています。練習もそうです。
「やるべき事をやっていれば勝てたのに」という内容で、負けてしまうと本当に悔しい。
試合で、やるべき事が出来ないというのは、まだ練習が足りないから。
体に覚え込ませるぐらいやらないと。

野球のイチロー選手も、
『練習で100％自分を作らないと打席に立つことは出来ません。自分の形を身に付けておかないと、どん底まで突き落とされます。』
と言っています。
試合でやるべき事を、練習でしっかり作りましょう。

もし、「やるべき事を出しきって負けた」のなら、それはOK。相手のほうが強かったからしょうがない。
次は、その相手より強くなればいいだけ。

その「やるべき事」が1つ1つ出来ていけば、さらにレベルが高い「やるべき事」が出てきます。そうして強くなっていきます。
前回の試合でダメだった所、マス・スパーでダメだった所を、練習で反復してイメージして修正して、体に覚え込ませる。
それが出来たら、また次。
最初の対人練習は、パンチをよけたり、フックやボディを狙って当てられませんよね。そんな感じで、気付いたら体が覚えて普通にしているので。

指導はもちろんしますが、自分でも考えながら集中して練習してください。
何も考えずに練習しても、絶対に強くなりません。
たまに、間違った方向で考えている人がいますので、気付いたら修正します。

いつも私は言っていますが、練習は追い込んで、バテてからが大事。
自分で自分を追い込んで、倒れるまでやってみてください。(←倒れるつもりでやっても、意外と倒れないものですよ。)
限界を超えないと、それ以上にはなりません。

たま～に、メンタル的な影響が大きい人がいます。
もちろん、メンタルのもっていき方も色々と教えてはいますが。
これもイチロー選手の言葉を出すと、
『メンタルな部分が及ぼす肉体への影響は、とてつもなく大きい。』
と言っています。
だから、選手でメンタルの影響が大きい人には、考え方の話をする事が多いです。

最後に、その練習の努力に対する考え方の名言を紹介。

『努力すれば報われる？そうじゃないだろ。報われるまで努力するんだ。』　～リオネル・メッシ～

『努力は必ず報われる。もし報われない努力があるなら、それはまだ努力とは呼べない。』　～王貞治～

です。

報われていないなら、努力が足りないし、努力とは呼べないそうです。

言い換えれば、試合で練習した事が出せないなら、練習が足りないし、練習とは呼べません。

今回は、試合に出る人達向けにブログを書きました。
でもこの名言は、スポーツに限らず、何に対してでも言えることだと思います。
結果を出して報われた時に、「自分は頑張った」と感じると思います。

という事で、頑張りましょう！

追記

と、偉そうな事を言いながら、腰が痛くてミットが持てません。
申し訳ございません。
ｍ(｡≧Д≦｡)ｍ

➀【7月の土曜日の営業】
➁【コーチ不在日】
➂【メンテナンス日】

➀【7月の土曜日の営業】
2日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
9日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
16日(AM)通常営業/(PM)　休み
23日(AM)通常営業/(PM)　休み　
30日(AM)通常営業/(PM)自主トレ

※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。
通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※18日(月)は祝日のため休みです。　

➁【コーチ不在日】
7月のコーチ不在日はありません。

➂【メンテナンス日】
7月12日(火)
※月に1日、平日の休みをいただいております。

コーチのてつです。
ご迷惑をおかけして、大変申し訳ございません。

LINEで配信しましたが、木曜の午前中にギックリ腰になって、全く動けなくなってしまったので、この日の午後は私が不在になりました。

この日の午前中、3kgの鉄アレイを持ち上げた瞬間に、腰がスコーンと抜ける感じで力が抜けました。
たったの3kg。
これ↓

でも、まだ動けたので会員様のミットを持っていたら、とうとう激痛で動けなくなりました。

昼休みの時間で、とりあえず歩けるようにしてもらおうと、近くのとても腕が良い整体『スリーエス』さんで治療してもらい、歩けるようになりました。
このスリーエスさんの場所は、徒歩5分もかからない所なのですが、動くと激痛だから行くまでにとても苦戦。
帰りは普通に帰ってこれたのですが、しばらくたって、また動けなくなってしまいました。
イスに座ってるだけでもきつい。
スリーエスさんでも、しばらくは炎症で痛いと言われてたから、しょうがなくあきらめて家に帰る事に。

金曜も昼にジムに着いたら、激痛で動けなくなりました。
車の運転する姿勢がきついし、少しでも動いたらダメみたいです。
寝ている姿勢でいると楽になるので、会員様が来てもソファーで寝ている状態。
金曜はほぼ寝たきり。
結局、今日(土曜)も5分と立っていられなくて、ほとんど何も出来ませんでした。
本当に申し訳ございませんでした。

実は腰がずっと痛くて、1ヵ月前の試合前から疲労も取れなくて、最近やっと始めていた自分のトレーニングもそれから出来ていませんでした。
疲れないように、体験もしなくなって、入会も断っているのですが・・・。
もっと、体のケアを考えます。
ご迷惑をおかけして、大変申し訳ございません。

PPVで『THE MATCH』を見たコーチのてつです。

有料で高いから、本当に興味ある人しか見なかったですかね。
会員様で会場まで行った人も。

いやー。面白かった。凄かった。
今のキックボクシング界のトップ選手ばっかりの試合。全てがメイン級。
PPVで高いお金を出したかいがありました。
最後の武尊選手の涙には、もらい泣きしそうでした。
逆にファンになりましたよ。
これから応援したいです。

メインの『天心vs武尊』。
これについては、やっぱり会員様達から勝敗予想を結構聞かれたのですが、その都度「天心でしょ」と答えていました。
何年も前から聞かれていましたが、答えは常に「天心」。
あのスピード・距離・タイミング・動体視力は凄すぎる。
言ってしまえば天才でしょうね。

ちなみに、聞いているだけで、3名の会員様がこの会場に行っています。
これは記念になりますよ。
でも、観戦よりこんな舞台で戦いたい。
これは選手みんな思う事でしょう。
私の場合はプロになったのが遅くて、今からという時に怪我して終わってしまったので、正直まだ未練が残っています。
色々試合を見てても、
「オレまだいけるやろ。」
と考えてしまって、まだ試合に出たい気持ちがあります。
しかし、今は会員様がいるので、自分を追い込むような練習が出来ません。
今でも毎日が限界なのに、さらにハードな練習なんて無理です。本当に全身全霊で指導していますから。
この１人１人をしっかり教え込むスタイルじゃなくすれば、自分の事が出来るんだろうけど、それだけは絶対にやりたくないし、やったらダメだし。

という事で、私が選手を育てて、ジムとしてこんな大舞台に出られるように頑張ろう。
誰か強くなって連れて行って。

それにしても、ボクシングや格闘技は有料のPPVになってきましたね。
この『THE MATCH』はテレビ放送をするしないで、色々話題になっていました。
海外はPPVがずっと前から主流です。
PPVのほうが、主催者側や選手はお金になるみたいだし。
しかしPPVなら、これからはファンが増えないのかなと思います。

例えば私の場合ですが、中学生の頃に家でたまたまつけたテレビのボクシングの試合を見て感動して、それからボクシングをしようと決意して、ボクシングが強い高校を選んで進学しました。
ボクシングの推薦で自衛隊にも入れたし。
おかげで今の自分があります。
それまで興味のある事なんか何もありませんでした。
勉強もしなかったし、スポーツ全般もそうだし、特にボクシングなんか全く興味なかったのですけど。
そのたまたまテレビで見た試合で衝撃を受けてしまって。
その時、そのテレビを見ていないなら、私は今、何をしているんでしょうね。
PPVになると、今からそういう出会いが奪われるかと思うと残念です。

「あー、やってしまったー」と思ったコーチのてつです。

『トップガン マーヴェリック』の話です。
インストラクターの中川くんが私に聞いてきました。

中川:「『トップガン』の1作目を観てないんですけど、やっぱり『トップガンマーヴェリック』は1を観てから行ったほうがいいですかね？」

私:「え？1を観てないの？それだったら、わざわざ映画館に行く事ないんじゃ？　1を観て、30年ごしの感動だから泣けるんよ。1と2を続けて観たら普通の映画じゃ？」

という回答をしました。
妻の友人も、『トップガン マーヴェリック』を観て泣いたという話を聞きました。
やっぱりそのくらいの年月が経ってるから、熱い気持ちになるんですよ。
40歳半ばぐらいからですかね。

しかし、『トップガン マーヴェリック』を色々調べてみたら『IMAX』なるものらしく、映像と音が全然違うとか。
特に、この『トップガンマーヴェリック』はそこもこだわって作ってるみたい。

知らなかった・・・(-_-;)

私は映画館に行かなくなって相当なるので『IMAX』って何？という感じです。
最後の映画館は『アバター』だったかな？

『IMAX』とは↓

『トップガン マーヴェリック』は、IMAXで観たら凄いと知ったので、中川くんにそれを伝えると、

中川:「そう思って聞いたんですよ」

実は中川くんもかなりの映画通です。
こだわりが違いましたね。

という事でそれを知って、私は『トップガンマーヴェリック』をIMAXで観ていなかったので、

「あー、やってしまったー」

って感じです。
『IMAX』で観ていたら、あの感動がさらに違ったかと思うと、もったいない(>_<)
しっかり調べて行けば良かった(>_<)
『IMAX』とやらで、もう1回観に行きたい。
しかし、調べてみた所、熊本で『トップガン マーヴェリック』を『IMAX』で上映している所はなくて、一番近くて福岡のキャナルシティ。
う～ん。 行きたい・・・(>_<)

雨恐怖症のコーチのてつです。

熊本も梅雨入りしましたね。嫌な季節になりました。
梅雨が終わってもゲリラ豪雨とか来るし。
なぜ雨が嫌いかというと、大雨でジムが浸水してから、雨がトラウマになっています。
ジムが浸水した事を知らない人は、2021年8月21日のブログ『リニューアルオープン』を読んでみてください。
その大雨以来、バリケードを作って備えています。
これ↓

ドアもスポンジを付けて隙間をなくしました。
防水テストを何回も繰り返したので、もう大丈夫。
・・・だと思う。

でも先月か先々月だったか、かなり大雨になった時がありましたが、ものすごく動揺してしまって落ち着きませんでした。本当にトラウマになってしまったみたいです。

1年前の大雨の日、借金して作ったばっかりの別館が、目の前で水没していくのをどうする事も出来ずに見てるだけ。
本館は出来るだけ頑張って、水を止めようとしましたが、浸水して意味がない。
とてもつらい体験でした。

でも結局は、さらに綺麗にしましたけど。
ただじゃ転ばない(￣ー￣)

思ったけど、洪水とかで家を流されたりした人達は、こんなトラウマなんてもんじゃないでしょう。
このジム程度の被害で、甘っちょろい事は言えないですね。

さて本題。
題は何の事かと言いますと、最近はネットやらが進化しすぎてついていけない。

この前、『井上尚弥vsドネア』の試合はパソコンで見ました。
Amazonプライムはインターネットだから、インターネットのパソコンかスマホしか見れないと思っていたので。
ところが、インストラクターのきょうこちゃんに聞いたのですが、『ファイヤーTVスティック』という物があればテレビで見られるらしいです。
これ↓

きょうこちゃんから、『ファイヤーTVスティック』の説明を聞いてもよくわからない。

きょうこ:「ググって調べてみてください」

気になったので色々調べてみた所、テレビのHDMI端子に差し込んで、Wi-Fi環境があればすぐ出来るみたい。
しかも、Amazonプライムだけではなく、Netflix、YouTube、Abema等も見れて、さらに高画質。かなり良いです。
次はAbemaで『THE MATCH』があるから、さっそく買いに行きました。
ついでに、Bluetoothの耳に差し込むイヤホンも。

↑これ。筋トレの時に、はめて聞こうかなと。

2つとも設定に苦戦。
イヤホンはアプリで設定だし、Amazonプライムはスマホで設定したらテレビと連動するし、Abemaはテレビに映ってるQRコードを読み取ってスマホと連動するし。

マジすげー(￣□￣;)

「これで出来るの？」と、半信半疑で操作していました。
だいたいイヤホンには、まともな説明書が入ってなくて、アプリで見ないといけないし。
イヤホンを外したら、勝手に電源がオフになるみたいだけど、どんな仕組みなの？
使いこなせない(´･ω･`;)

そういえば、この前なんか飲食店のメニュー表がなくて、QRコードでメニューを見て注文だったし。

私が社会人になった頃は、電話は公衆電話で、インターネットなんて、ほとんど知らなかったのに。
本当に「あっ」というま。
急に進化しすぎて、ハイテクになりすぎて、時代についていけない(´д｀;)

泣いたり、叫んだり、楽しかったり、美味しかったり、驚いたり、ガッカリしたり、1日で色々とありすぎたコーチのてつです。

何から話すかな。

まずは、トップガンかな。

以前書きましたが、映画『トップガンマーヴェリック』をとうとう観て来ました。

あ。

その前に、映画を観る前の話。

映画を観るまでに少し時間があったので、軽食を取る事に。
ショッピングモールの中を色々と見て決めました。
本当は「サーモンとアボカド」が入ったサンドイッチがあったので、それを食べたかったのですが、他の店でパンケーキを発見！
その店には、ハンバーガーもあったので、「サーモンとアボカド」をあきらめて、パンケーキ欲しさに軽食はハンバーガーで。

店員さん:「パンケーキは今から焼くので、15分から20分ぐらいかかりますけど、お時間は大丈夫ですか？」

私:「(10分ぐらいで食べれば、映画に間に合うか・・・。)　大丈夫です。」

そして待つ事25分。
店員さんが”手ぶら”で私の所まで来ました。

店員さん:「すみません。焼くのに失敗してしまいました。今から焼き直していいですか？」

私:「え！？そんな事あるの？？？」
「どれくらい時間かかります？」

店員さん:「10分ぐらいあれば・・・」

驚きました。初めてです。そんな事もあるんですね。どう考えても時間が足りません。

私:「すみません。もう時間がないのでキャンセルで。」

パンケーキがあるから、その店にわざわざ行ったのに！！
ガッカリです(>_<)

お金を先に払うシステムの店だったので、返金に来ると思って待っていましたが、いつまでたっても来ない。
変だな？と思ってレジに。

私:「キャンセルしたんですけど、どうなってます？」

店員さん:「え？焼き直してますけど・・・」

私:「え！？？」

よっぽど定員さんがテンパったのか、ものすごく慌てていたから、勘違いしてしまったみたいです。
ハッキリと「キャンセルで」と言ったのですけど。
パンケーキと一緒に頼んだセットのコーヒーも飲めずに、店を出ることに。
あーあ(´○｀; )

気を取り直して、『トップガンマーヴェリック』へ。

ネタバレになるから内容は書きません。

私は最初から最後まで、マジでずっと泣いていました。
悲しいシーンだからではないです。
何というか・・・、感極まったというか・・・。
「何でこのシーンで泣いてるの？」みたいな所で、ずっと泣いてる。
みんなが考えている以上に、私は尋常じゃないぐらい相当なトップガン信者です。
冒頭シーンから、まさかの前作の音楽や、前作と重ねたシーンの数々・・・。
しかも36年たって。
それに感極まってしまって。
あれは反則。
トップガン信者なら、この気持ちわかるはず。

その証拠に、映画が終わってトイレに行った時、私と同年代ぐらいの女性が家族と話していました。
知らない女性:「ずっと泣いてたー」

私の心の声:「あ。仲間だ。」

前作から36年たっての続編。
トムクルーズは、いつの日かふさわしい時が訪れる事を信じて、トップガンの続編制作権は誰にも渡さなかったそうです。
そんな愛がこもった続編。
その気持ちが伝わり、最初から最後まで涙です。
トイレ前ですれ違った女性と話してみたいもんですね(^-^)

いつもは自分の部屋で映画を観るから、人目を気にせず泣けますが、映画館は泣くのを我慢して大変(^^;
結局我慢しきれず、マスクが涙でめっちゃ濡れましたけど。
映画館で感動モノはダメですね。

いや。まずもって、トップガンはずっと泣くような映画ではないのですが・・・。

それにしても、私も涙もろくなったなー。
この前は、観るのが2回目の『ワンダーウーマン』でも号泣してしまったし。

映画の帰りに会員のR香ちゃんオススメのかき氷を食べました。
美味しかった。
これは店のHPからの写真ですが↓

これを食べてきました。
フワフワして、なんか「かき氷」って感じじゃなかったですよ。
かき氷を超えた、かき氷ですね。

そして、その後は井上尚弥選手の試合。

凄すぎ！！想像を超えすぎ！！
倒した時はマジで叫びました。
ここまで圧倒するなんて、思いもしなかった。
言葉になりません。ただただ凄い。
1Rの中盤でタイミングや距離が合ってたから、「あ。この試合早いかも」って言った矢先に倒してしまった。
さっきまで泣いていたかと思いきや、今度は興奮して叫んでる。
あのマイク・タイソンも彼を絶賛するほど。
世界から絶賛されて、世界に誇れる日本人ボクサーが出てくるなんて、思いもしなかった。
夢のパウンド・フォー・パウンドランキング1位も近くなりました。
次で4団体統一して欲しいです。
イチファンとして、統一戦の試合交渉がすすむ事を祈っています。
4団体統一戦は見に行きたい。

「この試合があるからメンテナンス日ですか？」と言われました。
皆さんそう思っているのかな？

いや・・・

そんな事は・・・・・。

さて次は6月19日の「THE MATCH」 。
ファンが長年望んだ試合。
これは日曜だから良かった(^-^)
これも有料かな？やり方を調べておこう。

久しぶりにジムの事は全て忘れて、何も作業をしない休日を過ごしました。
休ませてもらってありがとうございます
m(_ _)m