今回の台風にビビっていたコーチのてつです。

当初、予想されていた「猛烈」の勢力で、熊本の「西」を通るコースだったら、マジでヤバかった。

台風を知らない人達からすると、
「報道されていたほど、大した事なかった」
ですよね。
それは、予想と変わって、台風の勢力が「強い」になって、熊本の「南」から来たから。
台風は「南」か「東」を通れば、全く問題ありません。台風の中心がそっち側に少しズレるたけで、ほとんど影響がなくなります。
勢力も予想されていた「猛烈」から2つランクが下がって「強い」に。

この「強い」ぐらいなら、私はあまり台風を気にしません。風が強い程度。
その「強い」勢力で、「南」から熊本に入って来たから、熊本の影響は少なくなりました。

当初の予想だと、「猛烈」のまま熊本の「西」を通るコース。それからさらに曲がって「北」に。
さすがにそのコースはヤバい。
台風の影響をまともに受けてしまいます。
近年で台風被害が大きかったのは、20年以上前に来た台風ですかね。
それは、大きな木が倒れて、電柱も斜めに曲がって、ひどい被害でした。
私は自衛隊に入隊していましたが、駐屯地内の木がかなり倒れて、多くの車が下敷きになっていました。
今回の台風は、それと同じぐらいの勢力とコース。
さすがにビビります。

いつも私は天気予報ばっかり見ていて、台風博士みたいな所があるから、「今回の台風はどう？」と質問を受ける事があります。
その度に、進路と勢力を見て「大丈夫」という返事をします。
しかし今回は、何日経っても予想進路が熊本の西側に固定されていたので、さすがに「今回はヤバい」と言いました。

今までは、進路と勢力を見て「大丈夫」と確信して、台風対策はしませんでしたが、今回はさすがに出来る事は全部しました。
●風で飛ぶ物を片付けたり、結んだり。
●窓ガラスにガムテープ。
●停電に備えて、発電機とライトの準備。
●断水に備えて、お風呂に水をためる。

もうずっと台風対策をしなかった私が、ここまでやるぐらいの最悪のコースと勢力。
結局、コースと勢力が予想と変わって、熊本は影響が少なかったです。
「良かった」と書かないのは、まともに影響を受けた県もありますし、熊本でも被害に合われた方がいますので。
あくまで熊本は、台風のコースで”まともに”影響を受けなかっただけ。
今回の台風は、宮崎に影響が大きかったと思います。

私とジムは大丈夫でした。
皆さんは大丈夫でしたか？

ブログの内容の指示を受けたコーチのてつです。

W山くんからの指示です。
また彼。ネタを独占しすぎですよね。
前回のブログの事で言われました。

W山:「戻って来た人いるんでしょ？W山が役にたっとるじゃないですか！勇気を与えとるですねー！」
「あと、こう書いておいてください！
間が空いて、このまま辞めようかとも思ったけど、戻る理由としては、やっぱりキックボクシングが好きだから、

『キックボクシングに嘘はつきたくなかった。』

と、W山が言っていた。
って。どう？これ！めちゃくちゃカッコよくないですか！？これいきましょ！！」

ようするに、もっとカッコいいセリフを出して、自分をカッコよく書いてくれ。
という事ですね。

言葉そのまま書いたよー。
最後の部分はいらんかった？

さて本題。

桃カフェのソファーが壊れました。
いつも私が座っている、1人掛けソファー。
ソファーというより、イスだけど。
あれを買って何年かな？
だいたいソファーはクッションが”へたる”物なので、何年かたったら買い換えがほとんどです。
しかし、桃カフェのソファーは、へたるとかないようなソファー。
ソファーというか、ほぼイス。
クッション性ないし。
だから、へたる事がないから、買い換えとか考えた事もありませんでした。
ところが今回は、へたるとかではなく中の板か何かが割れた感じ。
座ったらバキッと音がして、少し沈みました。
でも、気にせずまた座ったら、完全にバキッバキッとなり、お尻の形で凹んでしまいました。

こんな感じ↓

元はこう↓

相当長い期間、長い時間、毎日座っていたから、さすがに限界か。
立ったり座ったりも、かなり繰り返すし。
同じソファーを注文しようと調べてみたら、このソファーはまさかの2つセット。
桃カフェは、これが2つ置いてあります。

これって、セット売りだったっけ？

うーん。

2つもいらないしなー。

と、考えていて、ふと思いつきました。
これを機に、もっと良いソファーを買おう！

私は朝から晩までジムにいます。
午前の部があるときは、朝9時ぐらいから夜は平均23時ぐらいまで。14時間もいる。
ずっとソファーに座っているという事はありませんが、かなり長い時間座っているし。
それなら、なるべく良いソファーのほうが、疲れや居心地を考えた時に、絶対良いと思いました。
でも、普通の大きいソファーは置けません。
難しいのはあのスペースが狭いから、1人用の小さいソファーでないと。

相当調べて、とても良い物発見！
これ↓

以前の物と比べて↓

という事で、とても快適になりました。
以前の物とそんなに値段は変わらないけど、とてもいい感じです(^-^)

前回のブログを書いて良かったと思ったコーチのてつです。

前回のブログを読んで、何年かぶりに会員様が戻ってきました。
「あのブログを見たら帰って来やすいですね」
と言っていました。
本当に嬉しい(T-T)
来なくても、気にしてブログを読んでくれている所も嬉しい。
本当に書いて良かった。
これもW山くんのおかげ？

その戻ってきた会員様と話していて、仕事を変えたと言ったから、
私が
「前は◯◯の会社だったよね？」
と言ったら、
「そんな話、した事あったっけ？」
と思ったそうです。
そのくらい、みんなの事は頭に入っています。
間が空いて戻りにくいと思っている人で、もしこれを読んでいたら、気にせず安心して戻って来てください(^^)
戻ったら、とても嬉しいです(^^)

あと、そういえば、
「いつも練習に来る人が、最近来ないなー。」と思っていて、久しぶりに来たから話したら「コロナだった」という人がほとんど。

今現在で、
『熊本の人口』÷『熊本の累計感染者数』=約5.5

という事は、5人か6人に1人が感染している計算になります。
これを妻と話していて、
「この確率で、2人とも感染していないって凄いよねー」
って話していたのですが、ひょっとしたら無症状だったのかも。
もしくは、私は年中きついから、コロナの症状と区別がつかなかったとか。
でも、まぁ、そのくらいコロナは当たり前になってしまいました。

以前のコロナは、若い人でも重症化して意識不明になったりしていましたが、オミクロンになって弱毒化したのは助かります。
感染した会員様達に聞いたら、症状は人それぞれですね。
「そんなにきつくなかったです。」と言う人もいれば、前のブログにあったフミさんみたいに、ずっときつかったパターンも。
感染したくないですが、どんなに注意していても、時間の問題になってきました。
インフルエンザみたいに、病院で普通にもらえる特効薬が出来る事を祈っています。

涼しくなってきたから、体も楽になってきたコーチのてつです。

夏は朝から晩まで、汗をかきっぱなしだからきつい。
早くもっと涼しくならないかなー。
でも、寒いのは苦手。
という、わがままさん。

さて、今回は久しぶりにW山くんのネタ。

『W山の成長日記』で、彼の頑張りと成長を書いていました。

あれからW山くんはどうなったのか。
知っている人は知っていますが、イニシャルにしているので、彼が誰なのかわかりません。
会っているけど気付いていない場合や、本当に会った事がない人もいます。
それで今の彼の様子を書きたいと思います。

W山くんやKちゃんに、「みんな、その後のW山が気になっているはず」と言われたから(笑)

ちなみにW山くんは、ブログにかなり登場していて、ちょっと調べてみたら、少しだけ登場するのが↓

2021年4月17日『頑張っています』
2021年3月25日『桃の命日でした』
2021年11月22日『ブログを書きたい？』

そして、『W山の成長日記』シリーズが↓

2021年10月29日『W山の成長日記1』
2021年11月4日『W山の成長日記2』
2021年11月8日『W山の成長日記(番外編1)』
2021年11月15日『W山の成長日記(番外編2)』

超～～～暇な時にでも読んでみてください。
W山くんを少しでも知るためには、『W山の成長日記』の1と2だけでも、読んでみるのもアリだと思います。

さて、その『W山の成長日記2』で、
「W山くんはそろそろ対人練習に入りますが・・・」
と、最後は終わっていました。

その後のW山くんはどうなったのか。

実はまだ対人練習に入っていません。
「えっ！？あれから半年ちょっと経っているのに、まだ対人練習に入ってないの！？」
と、驚かれるかもしれませんが、彼は仕事が大変になって全然来れませんでした。
多分、半年近く空いたと思います。
最近になってやっと戻ってきました。

W山くんが言っていたのが、
「あんなに教えてもらったのに、色々忘れているから、戻ってまたイチから教わるのが申し訳ないと思った。」
だそうです。
休会とかで、長く間が空いた人が思うのもそれ。

これについては以前ブログに書きましたが、ほとんどの人は、「またイチから習うのが申し訳ない」という気持ちから、来にくくなるというパターンが多いです。
たまに、「もうキックはいいや」となる人もいるかと思いますが。
だから、半年休会した後などは、退会が多いですね。
しかし、1年たって普通に戻ってくる人もいるし、この前は2年もたって戻って来られた方もいらっしゃいました。
しかし、どんなにイチからになっても、戻って来てまた頑張ってくれるのが、私は一番嬉しいです。
イチからじゃなくて、ゼロからでも、マイナスからでも嬉しいです。
ですので、このブログを読んで、間が空いて来にくい思っている人がいたら、いつでも戻ってきてください。
大歓迎です。
もちろん「誰？」とは絶対になりません。
入会して半年ぐらいしかいなかった人でも、何年後かに遊びに来てくれる事がありますが、私は全部覚えています。
そのくらい1人1人を一生懸命見ています。
でも、1人1人を一生懸命見すぎるから、逆に「申し訳ない」という感情になってしまうみたいですが・・・。

話を戻して、

帰って来たW山くん。
やっぱり、教えた事をかなり忘れていました。
以前は完璧に出来ていた所も、完全に忘れていて復習。
復習して、以前より更に良くなった所もあります。
途中で、「もうダメだぁ～」と弱音を吐きながら、また頑張りました(笑)
そのたびに私も励まして。

あ。

(笑)←はダメですね。

間が空いて、また振り出しに戻って頑張っているW山くんの姿を見て、Kちゃんが
「まだ、そこ！？」
とか冗談を言いながら、
「間が空いても、またイチからやってる姿を見て励まされる」
と言ってました。

ちなみに、また振り出しに戻っても、恥ずかしい事とかはないです。
どんなに上手くなっても、また基礎から見直す事は誰でも、どんな事でもあります。
これは、仕事からスポーツまで全般で言える事ではないでしょうか。

私も、ストレートやフックが本当にわかったのはプロになってから。
高校の頃からストレートで倒していましたが、まだ打ち方の本質をわかっていませんでした。プロになって勉強して追及していって、倒していってから、やっとナックルと足腰で倒すやり方がわかりました。
高校から社会人まで、とても強い先輩やコーチに詳しく教わってはいたのですが、よくわかっていませんでした。
私は頭が悪くて、出来るまで時間がかかりすぎましたが、苦労した分、人に説明が出来ると思います。
その自分が得た事を、わかりやすく細分化して、会員様に少しでも早く伝えようと教えています。
会員様達には、私みたいに無駄な時間は過ごさせたくないからですね。

ちなみに、この『W山の成長日記』の完結は、W山くんが試合に出て勝利を手にするまで。
(↑これは本人が言いました。冗談かホントかわからんけど(笑))
今後のW山くんの活躍をお楽しみに！

「W山と愉快な努力家の仲間達」も頑張っていますよ(^^)

この前やっとメモ紙を整理しようと思ったコーチのてつです。

私が会員様の指導メモを取っている事は、皆様ご存知かと思いますが、あれもたまに整理しないといけません。
結構な量を書き込んでいるので、いらない紙を抜いて整理をしないと、かなりの量になっていきます。
だいたい1ヵ月か2ヵ月ぐらいで整理しますが、しばらく面倒で先延ばしにしていたら、4ヵ月か5ヵ月分ぐらいためてしまいました。
そしたら、ファイルの金具が閉まらなくなってきたので、さすがに整理する事に。
いつもは普通に捨てるのですが、今回はたまった量にウケたので写真を撮ってみました。

ソファーに広げて置いたら、こんな感じ↓

小さい字で、A4の紙にびっしりです。

重ねると↓

このくらい1人1人を一生懸命見ています。
これを見ると、自分でも
「すげー」と思ってしまいます(笑)

ここまでやるから、いつも疲れるんですね(^^;

まだジムが出来て4年ぐらいだけど、全体のレベルが上がって、試合の出場クラスも上がり、長年やっているそこら辺のジムより、試合に出る人数がはるかに多いです。
プロのオファーもきました。
私は、ただ教えるのではなく、1人1人を育てるという感覚でいますので、全員が成長していくのがウチのジムの特徴。
ただ教えるだけなら、そんなの簡単で疲れません。
全員を育てようとするから疲れる。

かなり前に、あるジムの会長と話していて、その会長が、「以前いたジムを辞めた理由は”会員を育てない”から。だから自分でジムを作った。」と言っていました。

「ただ教える」と「育てる」の違い？
私の感覚で例えると、

道を聞かれて、
Q「◯◯はどこですか？」
A「右のほうです」
で終了。
↑これは、ただ教える。

育てるは↓
Q「◯◯はどこですか？」
A「右行って左行って右のほうですけど、一緒に行きましょう。」
さらに、
A「右とはこっち側で、左とはこっち側。この道は・・・歩き方は・・・」まで説明して、
さらに目的地に着いてから、
A「着いたから、次の目的地まて案内します。でも、あなたの歩き方は・・・」
さらにさらに、
A「家に帰るまでついて行きます。」
と、ここまでする。

この例えは、ただのウザい人か。

いや・・・怖い・・・。

でも、こんな感覚で全員を指導しています。
とにかく、全員を絶対に上手くしたい、強くしたいという信念を持ってやっています。
みんなの成長が目に見えてきて、結果も出てきているので嬉しいです。
これからも頑張ろう。

色々書きましたが、なんやかんや言っても、一番は会員様の努力。
こんなに厳しい上に喜怒哀楽が激しく、色々と面倒な私を信じてついてきてくれて、一生懸命頑張っている会員様達は最高です。
全然出来なかった人が練習して出来るようになったり、前回試合で負けたのに次は勝てたりしたら、嬉しくていつも泣きそうです。
私の自慢の会員様達です。

ちなみに、何店舗もないのに、上のクラスから下のクラスまで選手が多く出ているジムは、育てるジムなので強いです。
そういう所と試合で当たったら気を付けましょう。

最後に、話は変わりますが、
いつも鍼でお世話になっている創漢堂さんに、塗り薬をいただきました。
手作りの「紫雲膏」という塗り薬。傷などにとても良いみたいです。
フミさんも、この前の試合で出来たアザに塗ってもらったそうです。
ウチのジムではよく使うだろうと、準備してくれていました。ありがたいです。
擦り傷は多いので、どんどん使おうかな(^-^)

9月1日(木)はメンテナンス日のため休みになります。
お間違えのないようにお願いいたします。

こんにちは、フミです。

少し秋の気配も
感じるようになりましたが
まだまだ暑いですね。

先日猛暑のなか
我が家のメンズたちは
３３３３段の階段のぼりにいっていまき。
頂上までのぼれるなんてエライ。
ウン十年前までは
わたしものぼれましたが
きっと今は１０００段あたりで
うずくまりそうです。
いや、１００段までもいけるかなｗ

最近、「ハッカ」に凝っています。
コ◯モ◯などのドラッグストアで簡単に手が入るのでオススメですが、
家中、シュッシュと吹き掛けて爽やかな香りに包まれています。
暑いのでせめてものリフレッシュ。
マスクの外側にシュっとしておくのもオススメですが、間違って内側にしたら、肌がヒリヒリしてしまうのでお気をつけくださいませｗ

実は我が家は
７月後半コロナで一家全員ダウンしていました。
高熱と喉の痛み、めまいなど、
思っていたのと違ってなかなかきつかったです。
個人的には、「風邪程度」では全然なかったです。
体質によるものもあるかと思いますが、もう二度とかかりたくないので、なんとか気をつけようと思います。
みなさんもお気をつけください。

ダウンしていたというと
実はコロナよりも前にさかのぼります。

試合の１週間程前に股関節を痛め
普通に歩けなくなってしまい
試合当日まで軽い運動すらなにもできませんでした。
痛み止めをのみ、鍼灸院の先生に入れてもらった置き鍼にのぞみをかけて、会場で恐る恐る身体を動かしたのを覚えています。

健康って大事です。
試合前の不調や不安
今もまだコロナ後遺症というか
本調子に戻れず悶々としていて
当たり前にジムでトレーニングできることがいかに幸せなことかと
気付かされる毎日です。

皆さまも
機会がありましたら鍼灸院へ。

http://sokando.jp/index.php

代表が現役の頃からお世話になっているところだそうです。
腕の良い先生が
丁寧に施術してくださいます。
男女問わず美容鍼もあるんですよ。
興味のある方はぜひ(^o^)

➀【9月の土曜日の営業】
➁【コーチ不在日】
➂【メンテナンス日】

➀【9月の土曜日の営業】
3日(AM)通常営業/(PM)　休み
10日(AM)通常営業/(PM)　休み
17日(AM)通常営業/(PM)自主トレ
24日(AM)通常営業/(PM)自主トレ

※自主トレとはジム内を自由に使ってご自身でトレーニングする時間です。
通常と異なり「指導」「ミット練習」はありません。

※19日(月)、23日(金)は祝日のため休みです。

➁【コーチ不在日】
9月のコーチ不在日はありません。

➂【メンテナンス日】
9月1日(木)
※月に1日、平日の休みをいただいております。